游泳陆上训练
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陆上蝶泳就是这样滴，超绝wave 孙佳俊超会扭
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四步找到蝶泳二次腿节奏1..陆上练习:上抬脚后跟并拢，下压脚后跟分开让臀部抬起2.手做引领，注意二次腿轻重之分3.尝试抬头换气4.双手放在身体两侧
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蝶泳蝶不起来？练这个动作就好了
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一秒学会蝶泳
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蝶泳手陆上练习，蝶泳手以肩部为基础，一步步增难并重复这部分练习可以提高肩部灵活性！
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蝶泳的三个等级
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1岁4个月的纸尿裤选手都开始控水花啦！
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蝶泳技巧
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蝶泳划手训练技巧🦋贴游泳池边游！
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张雨霏来柳州吃螺蛳粉啦，连着吃了两顿，实在是太好吃了
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蝶泳需要追求臀部出水吗？
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蝶泳男女pk女孩达一级 #咖啡猫学游泳 #咖啡猫带你学游泳 #咖啡猫带你学跳水
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很多人说蝶泳没有意义？
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蛙泳陆上动作练习（二）
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所有看起来的毫不费力，其实都是背后的十分努力！
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一分钟教你学会蝶泳，0基础学游泳，蝶泳学起来
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终于知道蝶泳为什么叫蝶泳了
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天赋和运气终将失去，只有拼命苦练才能保持优秀，张雨霏的蝶后之路。
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麦金托什CBC专访巴黎奥运会
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录了个蝶泳水下视频，惨不忍睹，感觉只配称为虫泳，是不是真该放弃了？大佬们，求指点求鼓励求建议
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进来看我游泳啦！