田径短跑起跑训练，有很多缺点，望指正。
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每个体育生都经历过的事（200m训练）
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田径菜鸡的垃圾起跑，超慢速！！
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进来看国家队是怎样热身的？高水平运动员，省队运动员接力赛热身。
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起跑失误，却跑出最强的弯道！
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慢慢改变……
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休息半个月，重新恢复训练，向着目标冲刺
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如何训练爆发力，一个力量就搞定，菜鸡的爆“乏”力训练
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加油，我能行的！短跑技术训练【In the shadow of sun】
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200米轻松达标国家二级（放海了）
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国家队接力训练
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夫妻档！科尔曼和理查德森起跑对比
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我的第一次百米决赛
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Maxfly2代！！？特博格上脚maxfly2代跑出19.50s
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校队“炸鱼”局，区运会4X100接力
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“点头跑创始人：昆西霍尔”
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那年…那天…模糊的回忆……
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实力强悍不需要解释，校运动会100米第一，成为学校最“快”的男人
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恭喜诺亚•莱尔斯2023年布达佩斯世锦赛豪取男子100米，200米，4X100三连冠！！！
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请问这个起跑什么水平
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一放水，成千古恨
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短跑跑姿教学#田径训练 #体育生 #短跑#100米
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沉淀的BaSO4……
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2023年新疆乌鲁木齐市第101中学田径运动会 高二男子100决赛全视角
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田径场速度训练
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【补档】8月23日中国队与省队接力赛。只有不断学习，才能不断进步。我的第一次接力比赛。
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短跑四个技术细节！【短跑教学】【起跑】08短跑技术细节
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也许遗憾才是人生常态
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加特林：即使莱尔斯没得新冠，他也难以赢得奥运会二百金牌
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放水的最高境界是?
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布雷克的放水一般人学不来
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国外高水平运动员保罗切里莫800米一镜到底（跑姿纯享）
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再被黑也强！吴艳妮轻松拿到全锦赛冠军
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400米38.96！终于开39了
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“练了半年了，五公里终于进30分钟了😭”
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"身体也许会摧残， 但意志永远不倒"
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短跑运动员跑得快，还是长跑运动员跑得快？
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短跑之道：无招胜有招 解密高效短跑训练的艺术
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10岁女孩这样练，50米能超7秒吗？
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世界顶级跑姿 保罗切利莫
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【足踝训练】的声音要求，每天听3遍也会涨成绩 ！