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京东 11.11 红包
传说中的二指禅,认识五六年的健身兄弟,终于第一次相聚了,太强了,我会努力跟上大家的脚步
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训练馆放久了,干净的僧服都有汗臭味了【刚才视频没传成功,后面看不了,现在重新上传了,倒立和马步时间长就截取了一小段】
就这个甩腰爽
街健的身材
像树一样旺盛的生命力
核心练习
不是还没来只是还未到
短短一分钟却是几个月的浓缩
倒立提升课堂
瘫痪的模特
解锁靠墙顶立!
手倒立强化训练
手倒立培训,做老师也是一项重体力活呢。老师林锦辉
无需比较,我独我。
【西木beam】倒立走路
关于纠正街健训练的错误思想——利用哲学分析街健
俄挺小练习~
高难度进阶前臂倒立后弯蝎子式
狠活!3000人求的倒立吃面
终于完成4个倒立俯卧撑了
没有才华,所以锻炼|自学倒立基本功
陪老公锻炼的第二天
引体!爽!
“文明其精神 野蛮其体魄”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦 #东星耀扬 #街头健身
手倒立培训,自信来自于专业。
《情绪不对就少说话》
玩下倒立,其他动作就有时候玩一下,还是喜欢俄挺,我这个倒立还行吧
不是啊,这是正经引体向上吗?
分腿侧吸前臂倒立慢起,4步练习解锁
求教:宽距的单杠漫步怎么单手翻上去的
继续练习单手倒立
「Day 0」再回筑基期
练练倒立
1到10分,我只能给自己5分,最后没做好。
院运会比赛(参加这个项目的8个人都没有)
「Day 1」戒除奖励第770天
女高中生放假在家怎么锻炼身体
为什么古代皇帝选拔锦衣卫要求虎背蜂腰螳螂腿?只是因为穿飞鱼服好看?#徒手健身 #核心力量#薄肌男孩#街健#锦衣卫
如何学会倒立撑【Thenx】
10天没练☹️
【健身日志93】久违的倒立➕慢跑1㎞