视频里的你们都太大了 我不想练了
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为人师表
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肉弹袭击！筋肉男摄前抹油现场！｜IDMAN男生写真
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大胸肌 胸怀大志
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想要身材好 找我就对了
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不要被骄傲遮蔽了双眼
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日常胸部训练
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日常臭美
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苦练 不给自己留一丝丝遗憾
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徒弟自然备赛状态 有想要备赛的可以联系我
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日常敷衍训练
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戴帽子说明我要认真了
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小后背 初成长
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逆水行舟 不进则退
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如果你觉得你的训练和饮食做的很好 但是身材还是没有变化 那说明你的饮食还是有问题
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距离上海赛还有21天
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居家训练
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明天继续备下一场
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发现不足才能进步
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5.9咱们拭目以待
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无背少年
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今天来晚了
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紧追慢赶
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努力生长
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引体向上是非常好的背部训练动作
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正装大叔散步 包包若隐若现
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心有猛虎细嗅蔷薇
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灌水中
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对健美最好的称赞就是:你练的真恶心
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行不行不是你说的算
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线下7月以后再收 想学习的提前预约 定金为准
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拔罐增肌大法
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行万里路不如名师指路
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预计歪嘴战神上线时间11月
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马马虎虎的状态
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这次比赛名次无所谓 这次的主要目的就是让你们知道我 肌肉质量爆炸的法豆
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越临近比赛越多愁善感
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备赛中 想学习的私
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明天再练一天 23号出发上海！
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水水的状态
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想要好的身材和状态 带着你的诚意和米来找我