自卑+社恐女孩持续练习口才80天的变化，翻看了最初和现在的视频我惊呆了
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记住这个说话技巧，让你一秒从社恐变成社牛
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Ta对关系的看法、对你的感觉以及动机 未来三个月的行动 不限关系 Pick a Card Charging
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如何从社恐变得落落大方
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大大脑没货、肚子没墨，每天5分钟练起来（100天跟练素材）
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我每天复述5分钟，社恐、嘴笨、反应慢、脑子没东西的状态没有了（100天跟练素材）
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经常看书与不看书差距到底有多大
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停止刷无用的手机，跟我一起练习表达吧(100天跟练素材）
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社恐嘴笨 唯唯诺诺，坚持刻意练习改变自己
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这个视频找到了你！（请勿忽略）| Joe Dispenza
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大脑没墨、肚子没货、逻辑思维混乱、讲话紧张（100天跟练素材）
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为什么性格内向的人更容易成功？只因他们有3个隐藏优势！
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好看吗？失去一只眼睛换的 哈哈
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每天看一遍，让你的情商突飞猛进
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脑袋越来越笨的8种行为，你中招没
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自卑内向、讲话紧张、逻辑混乱、不会聊天，每天5分钟练习嘴巴脑子越来越灵活啦（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货，每天坚持5分钟（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货，跟我疯狂练习吧（100天跟练素材）
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女人最怕你刺激他这4种生理欲望。有一种男生他们没有钱没有颜，但换女人就像换衣服一样，不是因为他们会撩，而是他满足了女人戒不掉的生理欲望。学会一个就能让女人脸红
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中医建议：千万不要长期待在家里
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社恐特点之一：容易被操控
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脑子为什么越来越笨，你占了几条❗️❓
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一个人的自信从根本上来说靠的是什么？
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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没脑子没主见，每天5分钟嘴巴脑子越来越灵活啦（100天跟练素材）
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“什么是真正的朋友”
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关于自信心的建立
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1.2米的我通过户外自律去克服自卑社恐 冲
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告诉你一个真相，你遇到的所有人其实都不是人！
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INFJ遇到过的刻板印象有哪些？
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假如说6会变性
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“你就做你自己吧，内向的外向的，敏感的大大咧咧的，你有没有事，过得开不开心，只有你自己知道，热爱生活忠于自己，是永不落时的命题，听一万种声音，但只成为你自己。”
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00后，注定是最痛苦的一代人
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打工妹想起了第一次来大城市时候的样子
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十年主持人｜四招❗️帮你缓解紧张情绪
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大脑没墨、肚子没货、逻辑混乱、讲话紧张、性格懦弱，跟我这样练马上见效（100天跟练素材）
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没脑子、没主见，每天复述5分钟，嘴巴脑子变灵活啦（100天跟练素材）
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这种男生一定会走到社会的上层
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千万不要找原生家庭不好的女生谈恋爱
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没脑子没主见、反应慢不会说话、紧张嗑嗑巴巴，练起来吧（100天跟练素材）
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【TED科普】5个大招教你变得更自信 | 先假装强大，直到真正变得强大！