阳光很温馨，满满正能量
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一段非常励志的BGM
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少年你要止步于此了吗？
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努力吧 最坏的结果也不过是大器晚成 我们终将上岸 阳光万里
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你今天重复了哪些事 依旧玩着放不下的游戏 还是追着放不下的剧
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有没有跟我一样早起锻炼的？
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凌云壮志今犹在，努力奋进少年郎
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卡点俯卧撑艺术流
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你多久没见过早晨的第一缕阳光了
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小小十公里，拿捏不轻松
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《白色闪电》第2集 球场见分晓【7月国创】
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6秒卡点俯卧撑挑战
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心心念的热爱 可低这世间万难
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这一次，我想专心做好一件事！
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这波节奏带的可还行？
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叫一声大叔，大叔带你自律
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《电话请缘》快乐暴汗燃脂舞，动作简单，一遍会 跟练：刘逗逗不怎么逗
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当你还在犹豫的时候 别人已经开始了 既然没有什么万全之策 不如破釜沉舟
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用坚定的意志，守护永恒的美好
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别让拖延症耽误了前进的脚步
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来呀！互相伤害呀！
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与山林相伴，以健身励志！
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你得好好努力，才能配得上这世间美好
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妖怪，别跑！
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6秒卡点俯卧撑挑战
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今天你运动了吗？
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“风起于青萍之末，浪成于微澜之间，跌谷底也要开花，沉海底也要望月，与其抱怨于黑暗，不如提灯，向前行。”
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能使你奋进的人，且多珍惜，因为你的成长离不开他们！
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让暴风雨来的更猛烈些吧
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跑步这件事 一定要发自内心的热爱 这样才能享受它带来的快乐
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其实我也是个废物 所以一直在努力的路上寻找新的自我
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你们要的虐腹，拿走不谢！
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要大笑 要做梦 要与众不同
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无热血，不青春
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假如秀身材也算才艺
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马拉松精英跑者中身材的天花板，不服请上图！
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其实我当年七八岁的时候就开始跑步了，练的都是警察抓小偷，老鹰抓小鸡，齐天大圣抓妖怪……当然，最让我兴奋的还是扮演小偷和小鸡！
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少年没有乌托邦 心向远方自明朗 少年应该有梦 不应该止于心动 更要付出行动
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大家算一下这重量吧 我看着就头晕腿软 大片10kg
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腹肌大男孩来了，瘦巴巴的老爷们快练起来！
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你已经是三十多岁的人了，没赚到钱就算了，还单身，单身就算了，还亚健康！是不是该反省一下了？