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跑步这件事 一定要发自内心的热爱 这样才能享受它带来的快乐
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有时间跑步的日子都是幸福的
备战厦马,跑步机上狂奔20公里!坚持很难,很漫长,但只要信念坚定,万难都不是问题!
假如跑步成为一种潮流,那么见面第一句是不是:“今天你跑了没?” 如果没跑,那就是你Out 了
跑步是一种高级社交,没有一定的体能是搞不定的!
跑步是一首歌,谱曲着快乐与浪漫;跑步是一种精神,充满了勇敢与坚定!
如果说这辈子有那么一件让我回不了头的事,那应该就是跑步了!
如果有人帮忙撑把伞就好了
跳绳也是一种很好的燃脂方式
不要被骄傲遮蔽了双眼
困难很多,但热爱只有一次!愿所有不惧艰难的跑友们,明天马到成功!
马拉松界身材的天花板,有没有不服的?没有是吧?那就这么定了!
一起努力 是一件很酷的事
关于节奏跑,你了解多少?
感谢大家的关心,今天我又安全的跑完了
羊不起,因为我的身体不允许!
有种热爱风雨无阻 有种信念坚定不移
妖怪,别跑!
400米跑进60秒是有多难?
每天跑步十公里 五百个俯卧撑
小小十公里,拿捏不轻松
壮志凌云依旧在 铿锵有力踏山河
假如每天跑十公里,是你生命延续的代价,我想应该没人会拒绝
没有人会一直陪着你,学会享受孤独是人生的必修课
跑步一定要练核心吗?
这个夏天定个小目标 三公里跑进10分钟
起床啦!运动啦!
很多事情,你越不想做,最后付出的代价反而越高,就像跑步……
90年大叔 坚持跑步七年 曾经的退伍军人 现在的专职消防员
有时候慢是为了更快
马拉松精英跑者中身材的天花板,不服请上图!
喜欢简单,就像跑步
雪下的时候 我还在坚持自律带给我的自由
其实我当年七八岁的时候就开始跑步了,练的都是警察抓小偷,老鹰抓小鸡,齐天大圣抓妖怪……当然,最让我兴奋的还是扮演小偷和小鸡!
90年大叔 坚持跑步七年 曾经的退伍军人 现在的专职消防员
蓝色只是我们的外表,其实我们的内心跟这个世界一样,色彩斑斓!
杭州西湖,打卡玫瑰路线图
男人改变气质的方式,晒黑一点,练壮实一些!
不掉队的都是好样的
这波节奏带的可还行?
别让拖延症耽误了前进的脚步