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有没有跟我一样早起锻炼的?
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6秒卡点俯卧撑挑战
后来,自闭变成了自律,饮料变成了矿泉水,晚睡变成了早起,也喜欢上了孤独的自己!
小小十公里,拿捏不轻松
他们都想看你倒下,这就是你要稳稳站着的理由
“风起于青萍之末,浪成于微澜之间,跌谷底也要开花,沉海底也要望月,与其抱怨于黑暗,不如提灯,向前行。”
起床啦!运动啦!
作为一个男人,多少个标准俯卧撑算合格?
练完必须秀一波
这波节奏带的可还行?
健身后你们都会干嘛?
跳绳也是一种很好的燃脂方式
这仅有一次的人生 你要活的比谁都有自信
没有伞的孩子 要学会努力奔跑
你要知道,你要优秀不是为了谁,而是为了你自己。
卡点俯卧撑艺术流
感受一下高原低氧环境训练
因为不够强大 所以玩的有点花
大风刮倒梧桐树 自有旁人论长短
来呀!互相伤害呀!
一个小时你能跑多少公里?
农村人健身方式,一切源于生活!
可以分享一下你的新年愿望吗
训练要狠 跑起来要猛
不是路跑不给力 而是跑山更有性价比
能喊你健身的人,都是你值得拥有的兄弟!
扛着兄弟跑一波!
都说冬天适合囤肉 为啥我日渐消瘦
健身,就是在寻找另一个自己
假如秀身材也算才艺
跑步一定要练核心吗?
感谢大家的关心,今天我又安全的跑完了
超燃虐腹,你是青铜还是王?
剪一段过往的合集 在这清明的雨季
这个冬天你们准备囤几斤肉?
你得好好努力,才能配得上这世间美好
如果有人帮忙撑把伞就好了
有没有那么一首歌 在你跑步的时候听了无数遍
今天你运动了吗?
梦想还是要有的,万一实现了呢?
又到了我最爱的季节,跑步可以光膀子,跑后不用洗衣服!