［投篮篇］辅助手该放哪里？命中率提升30％
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这招能过掉野球场99％的人！
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您指定没看过！命中率76%的罚球姿势！抓紧时间试一试 新的
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把这5种合球练好，上篮命中率提升80％
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提高投篮的多样性
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先蹬地再起球～收小臂向上发力～甩鞭出手#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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"改正你的抛投"#篮球教学#篮球技巧#投篮
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投篮甩鞭发力
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十进九，投篮手只投篮，辅助手只辅助起球～
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辅助手压制，持球进攻更具有侵略性！
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辅助手起球是丝滑投篮的关键
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新手到了球场千万不要瞎练，稳定的投篮才是提升实战能力的关键！
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库里奥运的投篮改变
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连续的撤步确实有点东西#过人技巧 #篮球教学
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10分钟，改正你的投篮
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一共14种投篮，每个都是一分钟，计时一分钟，数数进了几个，然后注意30-60秒，训练时长30分钟左右，共命中50个完成目标，试着挑战自己，一次比一次进的多！
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4种篮下终结技巧，提升基本功，增加命中率。
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注意这几个投篮细节！让你命中率提高58％
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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这个动作重复一万次 你就是运球大师！
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打球前 先把这5个动作完成，球感会有很大提升！
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“晚合球”可以帮助我们在比赛中更好的阅读防守，做出更多的进攻选择！
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这几招整明白，上篮稳定性提升90％
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欧文常用6种推球变向！
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正确的投篮起始点=有更大的几率拥有更好的投篮姿势=更大的进球概率
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节奏对投篮至关重要
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零基础学阅读防守 从此过人太轻松！
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苦练后撤三分！汤普森加盟独行侠后首次训练
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5种假动作脚步，得分效率提升80％
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【投篮教学】投篮前怎么拿球才比较舒服
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学会这几招！野球场没人能防住你！
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一套动作重复练！
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【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步！
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后卫一个人练球不知道怎么练？我来告诉你怎么练！@你的兄弟和你一起练起来!
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这些训练没见过吧？其实都是篮球的专项训练！
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"越是简单，过人越高效"
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【投篮教学】初一学生的投篮优化训练
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"五种假动作投篮脚步，晃懵球场90％的人"
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我是如何从投篮毫无准星改成轻松站投三分的？
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球场基本功训练，双人配合版