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京东 11.11 红包
零基础跟练Kpop燃脂舞,Twice非常欢快的一首歌,超级暴汗燃脂
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#自学舞蹈日常 零基础跟练女团燃脂舞《No.9》,二代女团T-ara战歌真的太好听了~~
舞力全开健身版的《Flowers》超级燃脂,跳几遍就暴汗了!非常推荐!
零基础跟练kpop燃脂舞《Savage love》,基本功没练好,不忍直视
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Shivers》
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Title》
国行版舞力全开《最炫民族风》感觉不是一般的难啊
零基础跟练kpop燃脂舞《Star》,新手友好
舞力全开《Black Mamba》
舞力全开2022《Kiss Me More》
自学舞蹈日常 舞力全开《Say So》
kpop零基础跟练《Kiss Me More》
女团风燃脂舞,0基础跟练,宋智孝之歌,这首歌编舞又可爱又有点性感,比较简单好上手。
#自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《The feels》
舞力全开《Gentlemen》挥洒汗水版本,依然是一首体能训练的舞蹈,特别暴汗燃脂!
国行版舞力全开《Rockabye》我就适合这种简单一点的舞曲,没那么累
#自学舞蹈日常 《Leave the door open》这首歌真的太好听了~~
舞力全开《BOOMBAYAH》
秋天第一跳 周深《等你》欢乐燃脂舞减脂健身操
舞力全开2022《Buttons》
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Solo》
女团燃脂舞,0基础跟练Twice《Cheer Up》,有点小可爱又不失小性感
舞力全开《青春修炼手册》
【自用】小马哥燃脂舞12首
女团风燃脂舞,太喜欢这首编舞啦~~虽然节奏不快,也没有蹦跳,但是不要小看它,几遍下来满头大汗哦~~特别适合姨妈期
舞力全开|《No tears left to cry》这首舞全程都在扭胯,我已经尽力了~~~
零基础跟练kpop燃脂舞《Sexy Love》,终于对这首歌下手了
舞力全开《All About That Bass》女人味十足复古风舞曲
#自学舞蹈日常 零基础跟练Kpop燃脂舞,这首歌超爽的,高强度燃脂,跳一遍就喘了~~
女团风燃脂舞《Like OOH-AHH》,小哥的燃脂舞真的太欢乐了!
一首超级洗脑的复古韩舞《Answer the phone》,好听好跳~
舞力全开《Heartbeat Song》
女团燃脂舞,0基础跟练Kpop燃脂舞《Mamma Mia》
今天忘记买大葱了,这《甩葱歌》没有大葱,还真不好跳,分都上不去
欧美回春秘术原来是这个,无痛瘦身直接get!
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Gotta Go》
舞力全开《腿之歌》
我的2022年度舞蹈跟练视频合集(上)
舞力全开《I feel it coming》
舞力全开《Slumber party》
国行版舞力全开《The Way I Are》尽力了,实在扭不好!