蛮力翻100kg
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7.26铅球14米2，抓举90kg，卧推100kg
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日常挺举练习
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举重测试赛
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抓举新pr 55kg
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张孔竞技片+抓举
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未完工家庭健身房第一次训练
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参加DNT举重队内测试赛
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许久不更新的抓举pr
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今日份CF--踩点完成
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家庭健身房1.0
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抓举68 挺举75 双月测试赛
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室外不能干透才浇水，室内则干透不浇透！养好花第一步，浇水！（园艺篇204）
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阿纳托利：整蛊是一门艺术
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日常高翻训练
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阿纳托利：79公斤体重挑战300公斤硬拉！
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从侧面来看涛哥这场210kg的挺举比任何一场都轻松
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当举重无差级选手 参加力量举比赛 深蹲370kg恐怖如斯
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抓举喜提pr
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16kg壶铃左手10分钟抓举200个，10分钟内保持3秒一个的速率
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小小400kg 拿下
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100公斤高翻挑战
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2024年10月体重157公斤目标160公斤
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格教练当众开扎
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【视频听译】Lasha Talakhadze 500kg梦想~
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高翻就是要高
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超级卡钳！ा练就粗壮又能急停的大腿！你的下肢制动系统够不够强？
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高翻120了
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钟科诚单手抓举80kg杠铃！全国举重国家队，应该没有更高数据了！
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潘云华挺举204kg打破男子89kg级全国青年挺举纪录。
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300kg颈前逃杠教学，蹲三百一旦多了就没有看点了，但经典却可以源远流长
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直杆弯举140kg，国内有几个？
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用腰还是用腿？举重技术流解析
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沉淀了半年弹跳一米算是比较轻松了 就是上班了状态起伏太大
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高翻往前跳怎么办？！？
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175kg实力推，90kg怪兽哑铃含金量有多高？小重量☞薛瑞大哥
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高抓0.1倍慢动作
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ROBLOX健身联盟，简直爽游啊，好玩爱玩
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“健身房扫地僧”的风还是刮到了bilibili！
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大名鼎鼎的LU Raises
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吃了巴掌也没能把200kg拉起来