前叉韧带+半月板术后康复计划5-8周
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前叉重建+半月板缝合术后康复（6周）
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女排运动员前叉韧带重建加半月板缝合第一周～第六周！记录整个脱拐进展，一步一个脚印，在对的方向稳步前进中！#前叉康复 #前叉术后
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前叉术后 - 第七周 主治医生告诉我，膝关节不同位置疼痛的原因！
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【前叉术后】前叉术后八周内不要做这几种动作！
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前叉术后 - 第五周 伸直比弯曲更重要！
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前叉重建+半月板缝合四周后
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一位国家队运动员的#前交叉韧带重建 加#半月板缝合 术后康复的完整案例！从术后的第五天～术后的第24周！如今这位运动员已经归队训练比赛！真实记录，真实分享！
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前叉韧带+半月板术后康复计划12-16周
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篮球小哥前叉+半月板缝合第五周来找我康复，看看评估之后他都存在哪些问题
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【半月板术后】0-6周禁忌
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前叉韧带+半月板术后康复计划8-12周
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分享前叉术后6～8周的康复训练，大家可以参考我的动作和计划安排～康复训练因人而异，仁者见仁智者见智吧～
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