京东 11.11 红包
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每天50个俯卧撑，第80次！！ ！今天在青岛崂山做俯卧撑，崂山太美了。大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第49次！！大家看看动作标准吗……求指导，求点赞，求互粉，求组团！！另一首山丘 分享给大家，李宗盛唱歌太好听了，李的歌词很直白 但很有劲儿～
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每天50个俯卧撑，第76次！！ ！ 午休时间做的，时间紧，有点快。 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第60次！！ 这次屁股翘的有点高了，这个度挺难把握，还有需要改进的地方，请不吝赐教！！ 求点赞！求互粉！！！
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每天50个俯卧撑，第44次！！！ 大家看看有进步吗
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每天50个俯卧撑，第10！！！ 感觉没怎么进步呀， 求指导…
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每天50个俯卧撑，第68次！！ ！ 今天热身充分，刚开始做第一个俯卧撑时关节还是有弹响……大家看看动作标准吗……求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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33岁一次性20个俯卧撑是什么水平，每天50个俯卧撑，第13次！！
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每天50个俯卧撑，第12次！
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每天50个俯卧撑，第40次！！
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每天50个俯卧撑，第38次！！！ 到最后还是很挣扎兄弟姐妹们～
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每天50个俯卧撑，第19次！！！ 感觉还是不标准呀，求指导。 功名利禄，皆为幻光，有粉必回，一起锻炼！！！
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每天50个俯卧撑，第35次！大家看动作标准吗，求指教
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每天50个俯卧撑，第33次！ 中断了两周续上，放弃很简单，但坚持一定很酷！！！
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每天50个俯卧撑，第41次！ 大家看动作标准吗
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每天50个俯卧撑，第45次！大家看动作标准吗，求指点，求点赞，求互粉 一起练起来！！！
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每天50个俯卧撑，第31次！！！ 颞下颌关节紊乱综合征
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【健身打卡】有点打滑
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每天50个俯卧撑，第30次！！！ 大家看一下标准吗，感觉力量没增强呀
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每天50个俯卧撑 第8次
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每天50个俯卧撑，第5次！！ 首次达到一次性20个俯卧撑mark
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每天50个俯卧撑，第27次！ 续上续上！！
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每天50个俯卧撑，第9次！！
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俯卧撑一次性15次是什么水平？ 每天50个俯卧撑，Day 16！！！
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每天50个俯卧撑，第28次！！！ 大家看看标准吗
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每天50个俯卧撑，第11次！！！ 今天听了兄弟们的建议，降低了速度，增加了组数，大家还有什么建议
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遭遇TFCC损伤该如何应对？六个动作帮你缓解！！亲测有效！！！手腕酸疼康复动作，手腕热身动作。投篮压腕，打网球，做俯卧撑，骑自行车等运动中遭遇了了TFCC怎么办
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有几个粉丝做几个俯卧撑系列第一期！214个俯卧撑完成！ 老夫聊发少年狂，感觉500个以下都能顶得住！大家看看动作是否标准，求指导
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一组60个俯卧撑直接做完