如何转身又快又稳？
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跪地转 转不过来？
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你是哪一种？
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跳舞一转身就犯迷糊❓1个方法搞清楚动作路线
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跳舞时转身动作总是站不稳，一分钟学会站稳，点赞评论＋关注学习更多形体舞蹈干货
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【爵士舞基本功—甩头转身】通过抬头的惯性带身体起来或者转身
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绕手臂的两种方式
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你是哪一种？
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顶胯发不上力？
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是不是感觉自己动作很飘？下盘压住
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这个动作，你做错了吗？
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你喜欢哪种下和起的方式呢？
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【爵士舞基本功——甩头练习】头往前发力的时候，一定要先往后借一个力，过程中一定要经过低头，如果省略了低头，出来的效果一定是僵硬的
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绕胯下蹲怎么做？一个细节教会你
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手绕头，两种都可
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跳韩舞如何拥有韩味
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甩头把自己甩飞，是你吗？
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转身留头与不留头的区别
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拿去这个基本功组合！练好你的变速控制！
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地板动作做得不好看怎么办？
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一个动作可以用不同的方式进行表达
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舞蹈中，怎样出手比较好看
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韧带不好，遇到舞蹈当中有劈叉的动作怎么办？
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这是大家想学的转圈吗？
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跳舞没有投入感，问题在哪里？
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这个动作，你是不是左边这样呢？
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控不住手，找不到发力感怎么办？
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做出右边的诀窍，就是把整个下半身送出去
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用胯和用腿的区别
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为什么你起不来，PP没坐对地方哟
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不一样的发力，你们区分的出来吗？
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为什么自己做头部发力像抽搐
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跳舞的时候，手散是什么原因？
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【爵士舞基本功—踢腿转身】过程中是一个往上提的感觉哦
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Forever双人舞（两个都是女的）—美斯&晓东编舞
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你能区分出是哪个部位发力吗？
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换了个搭档，结果跳出了……相互都想把对方攻了的感觉
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重心稳得住，速度上得去
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身体带动腿部，动作会更有感觉哦
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我跳攻位时，都是用的右边的动作
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不借力直接走，动作容易有不饱满感