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小细节,变风格
为什么你起不来,PP没坐对地方哟
爵士舞基本功—抖胸
【爵士舞基本功——wave+抬脚练习】身体的正wave是这个动作的基础元素,如果不会做wave,这个动作很难出来,所以要先练好wave才可以哦
如何让胯的分离感更强
这可能就是你跳舞很憨的原因
用胯和用腿的区别
做身体正wave最容易出现的问题
刚学舞蹈,wave做的怪怪的?
大腿没劲?找到诀窍,跳起来好看又轻松
绕手臂的两种方式
做出右边的诀窍,就是把整个下半身送出去
手绕头,两种都可
掌控好重心➕核心,今日舞王就是你
转圈怎么能更稳?
舞蹈中,怎样出手比较好看
一个跳舞更好看的小细节
转个身体,坐胯就多一个方向
爵士步,根据音乐风格选择适合的就好
绕胯下蹲怎么做?一个细节教会你
你是哪一种?
是不是感觉自己动作很飘?下盘压住
发力和不发力的视觉效果
控不住手,找不到发力感怎么办?
叫我减肥的……歌温
你喜欢哪种下和起的方式呢?
像小猫咪蹭肩膀,性感的味道就出来咯
跳韩舞如何拥有韩味
重心稳得住,速度上得去
跳舞如何更好看
跳过橡皮筋的,这个动作一看就懂
我跳攻位时,都是用的右边的动作
身体带出来的四肢,优于四肢自己动
两种身体wave,你喜欢哪种?
关节控死了就会显得很僵硬哦
上半身不动,下半身动作可以无限加快
一个不小心,就会走成高启强
这个动作做不出感觉是什么原因?
做好这点,不仅跳舞更有感觉,拍照也是哦
不同位置的胯做胯部绕8字