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人人都在轻断食真有效?医生揭秘那种不适合断食辟谷?
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特贵是一名执业内科医师,不爱用药,宁可花许多时间与病人沟通讨论,以期尽量减少药物使用,特贵因为自己的身体的状况开始研究营养学及饮食习惯,成功通过低碳与轻断食逆转自己的肥胖,高血糖,脂肪肝,并将他的良好经验分享给病人,也希望将自己的临床经验与相关知识转化成浅显易懂的视频和文章,期望能帮助更多人了解正确饮食的重要性,进而帮助大家重获健康。 视频内容不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行。
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