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腰间盘突出,屁股,腰部,大腿后方,小腿,放射性疼痛,一定要试试这个方法,细节很重要!
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20-30度有牵拉感,是肌肉紧张导致; 60度以内出现放射性疼痛,超过60度疼痛减轻,是梨状肌综合征;60-70度出现大腿后方放射性疼痛 是腰间盘突出。
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