京东 11.11 红包
南京场地接力赛，业余与专业的差距…
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2KM接力赛终点前200m绝杀惊险站台
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海拔3600m的拉萨跑个步
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全场第二！QK宁波鄞州公园接力赛！
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莱尔斯15岁参加接力比赛，看看当时的跑姿
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六分配到三分配的跑姿和你想象中的一样吗？
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Dragonfly跑场地带劲呢
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对手亦队友，久违的场地赛，兄弟们一起站台！
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全程马拉松赛中补给策略分享
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420配速真实跑姿 步频185 没有后撩腿 看起来好慢
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400｜2024无锡马拉松1.5km处记录
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南京仙林半马你跑了没？
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南京一哥——狄鋆 玄武湖不到30分钟！
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越山向海队友的行李箱里有什么！
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400｜无锡马拉松2:31安全完赛
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感受一下小孩哥的四分配
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全程马拉松赛前一周如何训练调整？
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420配速在路人眼里真的就是在散步
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和各省市一哥一起起跑
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半马124 你觉得难吗 配速359 基本匀速跑的 给你参考一下
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3:31配速晨跑20k，比赛遥遥无期…
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2:29:30南京马拉松安全完赛
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箱根驿传一百回赛前篇｜比赛前一日Vlog
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哈尔滨马拉松领物现场！
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第五次越山向海拿下第六！
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当我用奥运会的方式打开校运会4x100接力赛瞬间。。。（第一名拉爆所有人）
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南京玄武湖单圈赛每位选手冲刺瞬间！
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大爷配速315暴力测试布鲁克斯超级甘油
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纯享版感受三分配跑姿实拍，还有激情解说
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跑步时这样摆臂更科学！
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全程不佩戴手表跑了个73:34的半马
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和家晖宜兴体育场包场跑间歇！
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杭州龙井300配速狂飚一镜到底！
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洪泽半马1:14:13安全完赛
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3000m 洒洒水啦
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我在东京跨年｜箱根驿传一百回前传
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半马专项强度训练怎么练！
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400｜实验室测试最大摄氧量！
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应该是440的配速，怎么感觉跑姿怪怪的，求大佬指导一下
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紫金山的林道越野一起嘛？！
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日常训练Vlog：半马队内测试三人跑进74分