【挑战练出彭于晏身材第6天】你们都被骗了，这才是真正自律的生活！
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【挑战练出彭于晏身材第17天】等身材好了，配啥bgm都很棒。
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【挑战练出彭于晏身材第19天】卧推终于破90了，网上都是人均100的，一直在拖后腿…
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【挑战练出彭于晏身材第33天】今天只能早起练20分钟二头了
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【挑战练出彭于晏身材第16天】大丈夫生于天地间岂能郁郁久居人下！
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【挑战练出彭于晏身材第9天】过节喝了2天酒，体重涨了1kg，只能红牛续命了！
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【挑战练出彭于晏身材第4天】你在排位，我在健身，你担心掉段位，我担心掉肌肉！
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【挑战练出彭于晏身材第39练】大家的热身，我的极限，3秒的粘滞，差一点就放弃了。加油！
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【挑战练出彭于晏身材第1天】如果我成了，你们就羡慕吧！
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【挑战练出彭于晏身材第13天】昨晚和同事喝酒了，没状态，只能在家补练个二头三头了！
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【挑战练出彭于晏身材第7天】你说你的爱人就此错过，因为她的心情阴晴不定，而我的哑铃却没有那么多情绪。
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【挑战练出彭于晏身材第29天】生病2天，我又回来了.
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【挑战练出彭于晏身材第10天】今天去学自由泳，有氧1小时！
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【挑战练出彭于晏身材第27天】来点心灵鸡汤～
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【挑战练出彭于晏身材第36天】涨体重进行时…
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【挑战练出彭于晏身材的第34天】3个动作嗨翻天！
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【挑战练出彭于晏身材第3天】第3天了，稍微努点力也就成了！
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挑战练出彭于晏身材第52练
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【挑战练出彭于晏身材第31天】太阳照样升起，不好的情绪留在故事里。
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【挑战练出彭于晏身材第37天】今日训练全流程记录，练前练后如何快速补充碳水，其实很简单。
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【挑战练出彭于晏身材第40练】练一休一，一周三练，顿顿有腿，很巴适～
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【挑战练出彭于晏身材第28天】早起打卡！
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【挑战练出彭于晏身材第21天】能来健身房动一动的一天，愉快！
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【挑战练出彭于晏身材第50练】极度自信的男人被压了！
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【挑战练出彭于晏身材的第47练】健身不练腿，迟早要…
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挑战练出彭于晏身材第53练，打磨动作de打卡记录.
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【挑战练出彭于晏身材第38练】今日全流程记录，系列名称修改了一下，每天记录有点不现实。
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【挑战练出彭于晏身材第30天】最近都有锻炼，但训练的时候没时间拍，另外看播放量太低，觉得太浪费时间，不管怎样这个系列我会坚持下去的。
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健身房猛男惊呼雅么蝶～【挑战练出彭于晏身材第56练】【100个引体向上第56天】
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挑战练出彭于晏身材｜第49练
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【挑战练出彭于晏身材第35天】昨天练腿，今天游泳很适合。
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【挑战练出彭于晏身材第8天】没时间去健身房，那就早起500俯卧撑吧！你猜我最后一个起来了吗？
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论光线对身材的影响！
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一运动就变帅，让腹肌闪烁宇宙吧！30天炫腹挑战第12天！
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也不知道这体脂率是多少？知道的来告知一下！今天练了没拍，就记录一下状态了，30天炫腹挑战第25天！
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没 腹 肌 = 0 ？30天，炫腹挑战，第1天。
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腹肌我劝你善良！快点出来！30天炫腹挑战第2天.
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今天过节，不挑战了！
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目测现在腹肌颜值3分，期待10分的效果，30天炫腹挑战第7天！
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去 做 不 被 定 义 的 疯 吧～30天炫腹挑战第16天！
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我们从来不需要等待最佳时机，因为今天，现在就是最佳，这是未来人生中最年轻的一天。30天炫腹挑战第8天！