1.11神女湖夜跑15km，跑下去，即将迎来春暖花开，加油，跑步人!
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7.11原地打卡13.14km，加油，跑步人!
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2.28神女湖夜跑15km，轻松完成，终于满血复活了，加油，跑步人!
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遇到这么帅的客人你会收钱吗？
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1.17神女湖夜跑15km，冬四九坚持打开，春暖花开即将来临，坚持!
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2.4神女湖夜跑15km，节后重生，春节长得膘还得靠自己一步一步往回减，加油，夜跑人!
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4.19-20神女湖两次15km夜跑，慢下来，跑下去，加油，跑步人!
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小区夜跑，加油，跑步人!
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3.10神女湖慢摇夜跑15km，备战永马倒计时，加油，跑步人!
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原地13.14打卡，加油，跑步人!
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3.6神女湖常规夜跑15km，一步一个脚印，留下最深的足迹，加油，跑步人!
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1.4神女湖夜跑15km，2021跑步半年，接近1000km，冬练三九，越来越强壮，加油，夜跑人!
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2.26神女湖跑步12km，终于解除封印，可以愉快的奔跑了，加油，跑步人!
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12.7神女湖夜跑15km打卡，进入瓶颈期，配速很难再提升，唯有不断坚持，才能寻找突破口，加油，跑步人!
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1.19神女湖夜跑15km打卡，自律让人变得从容，享受这种通过自己努力换来的健康，加油，跑步人！
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四月开跑，挥汗如雨的季节即将来临，加油，跑步人!
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五月交卡，两次PB，半马进140，加油，跑步人!
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继续1314原地打卡，加油，跑步人!
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12.11半马，冬训肯吃苦，开春猛如虎，加油，跑步人!
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3.4神女湖半马，年后首个半马，纪念一下，加油，跑步人!
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4.12神女湖夜跑15km，再次跑进4分配，付出总有收获，加油，跑步人!
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逐渐恢复，坚持打卡，加油，跑步人!
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跑步不能停，加油，跑步人!
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二月交卡，再次献血，加油，跑步人!
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11.13神女湖夜跑，15km打卡，今晚夜色不错，坚持自律、奔跑，夜跑人，加油!
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浪漫打卡，加油，浪漫跑步人!
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1.15神女湖+石梁湖打卡，突破25km，一群爱跑步的人，加油，跑步人!
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桃源公园10km打卡，本月目标150km，剩余89km，加油，跑步人!
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昨夜13.14km打卡，月目标200km，剩余174km，加油，跑步人!
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11.22神女湖夜跑，15km打卡!自律-言必行、行必果，今日事、今日毕!跑步人，加油!
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8.2原地打卡，继续嗨，1314不停息!
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坚持打卡，夜跑快乐，加油，跑步人!
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11.17神女湖夜跑，15km打卡。肉眼可见的小进步，自律坚持，夜跑人加油!
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再跑石梁湖，加油，跑步人!
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夜跑1314打卡，加油，跑步人!
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继续打卡，加油，跑步人!
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越不想跑时还跑，效果更好，加油，跑步人!
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打秋卡13.14km，本月目标150km，剩余99km，加油，跑步人!
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11.4神女湖夜跑打卡15km，坚持跑完寒冬，加油!
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五月开跑，加油，跑步人!
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1.8神女夜跑21km，2022虎年首个半马，坚持做个乐观、自律、积极的暗夜跑者，加油!