少之时，血气未定，戒之在色
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肾主骨生髓
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日妄视则淫
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睡觉是天补，饮食是地补，这三个养生之道请谨记
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人 握固而来 撒手而还
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王阳明说：“坐中静，破焦虑之贼；舍中得，破欲望之贼；事上练，破犹豫之贼。三贼皆破，则万事可成。”
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告诉你一个玄学真相欺骗辜负你的人会给你挡灾的这并不是什么诅咒，这是因果！
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阴阳两伤，人就很危险了
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心之所想，力之所及
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王阳明：你之所以情绪不好，是因为智慧不够
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隔绝所有与己无关的东西，才能让五官和内心不被污染
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倪海厦：遇此面相者，好色之徒——快跑
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神志无法收回
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晒月亮也有独特之处
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“阴跷”是人体整个能量系统的根
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人严重生气的时候，连脉都摸不到
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谨防外邪侵入，祝大家身体健康
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我不看花时，花与我心同寂
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情志和则气和 情绪影响一切
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如果愤怒大吼大叫可以解决问题的话，那么毛驴早就统治世界了
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如果你经常因为一个人失魂落魄，失去自我，这时候你不应该去谈恋爱，而是应该去养生。养生的本质就是爱自己
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王阳明：人生需警惕三个字：傲、燥、惰！
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情志的重要性以及化解的小方法
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熬夜伤阴、伤精
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《黄帝内经》你可能需要女性养生小知识
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宁在直中取，不向曲中求，不为锦鳞设，只钓王与侯
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心不死则道不生，欲不灭则道不存
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肾主骨，齿乃骨之于，肾气足则牙齿好
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你知道你为什么会腹胀吗？
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痰和赘肉是怎么来的？如何去除蝴蝶袖
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学习中医｜顺序很重要！
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许多身体毛病都与情志有关，其中便包括气血
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身体基本都是靠自愈的，而不是靠药物
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经典的书多看，哪怕只记住一句，能受用一生也足矣
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长身高，有快有慢
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变化很大
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因事动怒或郁而不爽，内心苦闷烦躁得不到解决
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顺其自然，随时使心灵变得更强大
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太溪：缓解精力不济，失眠健忘，祛斑祛痘美容，去眼袋浮肿，去黑眼圈美白等
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胃为五脏之本，还是建议晚上夜宵啥的少整点
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从中医角度，简单了解一下我们重要的牙齿