京东 11.11 红包
9月7日 周六 青青Tara 无跳跃有氧操（录屏）
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7月21日 周日 青青Tara 录屏回放
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11月2日 周六 青青Tara 晚安瑜伽
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7月6日 周六 青青Tara 录屏回放
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4月28日 周日 畊练团 青青Tara 录屏回放
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11月5日 周二 7青青Tara 垫上臀腿
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10月19日 周六 青青Tara 无跳跃有氧操
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7月30日 周二 青青Tara 录屏回放
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9月28日 周六 青青Tara 无跳跃有氧操
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7月11日 周四 青青Tara 录屏回放
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9月14日 周六 青青Tara 无跳跃有氧操
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10月25日 周五 青青Tara 基础流瑜伽
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4月13日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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【青青】2024.10.26周六青青有氧操纯练版 ｜三秒间歇｜青青Tara直播回放
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8月24日 周六 青青Tara 有氧操（录屏）
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4月6日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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3月16日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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10月20日 周日 青青Tara 全身肌力训练（户外）
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欣欣籽孕期运动之11🈷1日晚上场回放（上）课程安排：助产操+臀腿+肩背+有氧操+拉伸上半场：1首排便操+1首助产操+1首盆底肌+8首臀腿
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5月18日 周六 青青 Tara 录屏回放
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9月24日 周二 青青Tara 垫上臀腿
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6月27日 周四 青青Tara 录屏回放
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4月27日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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2月17日 周六 畊练团 青青 录屏回放
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3月11日 周一 畊练团 青青Tara 录屏回放
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3月9日 周六 畊练团加练 青青 录屏回放
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3月23日 周六 畊练团 青青Tara 录屏回放
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12月25日 周一 畊练团 青青 录屏回放
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12月23日 周六 畊练团加练 青青 录屏回放
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8月1日 周四 青青Tara 录屏回放 腰腹肩背
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10月10日 周二 畊练团加练 青青 录屏回放
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3月6日 周三 畊练团 青青 录屏回放
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青青直播回放：无跳跃有氧操（孕期有氧）10.26 周六
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8月11日 周日 青青Tara 全身塑形（录屏）
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3月5日 周二 畊练团加练 青青 录屏回放
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12月26日 周二 畊练团加练 青青 录屏回放
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1月24日 周三 畊练团 青青 录屏回放
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6月22日 周六 青青Tara 录屏回放
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4月23日 周二 畊练团加练 青青 录屏回放