只执行篮球的计划，而不懂阅读防守，临场变化是玩不好篮球的 #中国男篮 #阅读防守 #篮球干货
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特雷杨是现代篮球后卫的典型了。打球不调动防守，费力不讨好。长期关注，有效提高终结能力 #篮球 #投篮 #过人
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越是小个子，越需要学运球中对抗，对进攻方是有利的 #SGA #美式单挑 #篮球干货
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现代脑子除了体能技术要好，脑子也要足够好；绝对不要那套练几个固定动作，练熟就行的思维
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实战多了，侧面进攻会比正面进攻出现机会的次数更多。如果提高侧面终结的命中率。分享心得，3种终结方式，跳投抛投勾手 #伍大侠篮球 #篮球干货 #阅读防守 #过人技
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中国篮球一直在自欺欺人，因为我们从来没理解与尊重世界篮球的发展规则，不重视基层教练，不重视不同等级的俱乐部 #篮球教学 #篮球规则 #投篮教学
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打篮球是以多变化来竞争，不是一招鲜吃遍天 #CBA #篮球干货 #野球场
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篮球人才需要球商，身体、技术、心理素质、不同类型教练指导等，幕后工作远远大于赛场上 #篮球人才 #篮球培养 #篮球教学
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东契奇真的很会打，很成熟，把防守的弱点个进攻有利条件模式研究明明白白，长期关注，有效提高终结能力。业余时间练投篮，投篮能力咨询服务，以结果为导向，重信誉口碑#
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为何你的晃人，防守基本不动
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地板流的养老技能，越来越吃香 #伍大侠篮球 #阅读防守 #过人技巧
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很多人看了很多球，但不懂篮球如何积极进攻，只懂如何积极防守
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正当年不练球，不打球，你等60岁的时候体验什么？ #阅读防守 #过人技巧 #篮球干货
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尽信书不如无书。当你发现所谓投篮秘籍时，它也在反噬你本来自然的能力 #投篮姿势 #库里 #篮球技巧
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欧文运球有很多自己的小心思，毕竟身高188cm，需要有自己独到的节奏才能不被防守轻易识破。越重要的比赛，越应该大胆做动作#欧文 #过人技巧 #投篮动作
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新手适合练的过人方式 #美式单挑 #篮球干货
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很用心做这个视频，希望大可以耐心看看，提升我们基层篮球认知水平。我们差的都是在细节，并把细节磨炼出本能的硬实力。真正的大师永远保持学徒的心。对比国家队投手与克拉
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篮球理念落后，你我都有关。前CBA运动员郭晓鹏解析国内篮球理念为何落后。大侠本人也做了补充观点。 #中国男篮 #篮球教学 #青训 #投篮教学 #CBA
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我们现在与世界篮球的差距，已经不是表面上那种战术、身高与臂展；而是背后的技术细节，理解、意识、球商的差距。当然投篮是差距最大的#投篮姿势 #比赛现场 #德国男篮
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投篮过程比结果更重要，因为篮球是一个过程细节的竞争，并受到强干扰和自身控制的干扰 #投篮教学 #篮球干货 #崔永熙
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打篮球无论怎么训练，最终要有自己的东西 #米尔斯 #篮球干货 #过人技巧
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打球有力量是好事，但也不能乱用，用得巧，一举多得 #过人技巧 #篮球干货 #阅读防守
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终结能力是需要自己去制造进攻空间，而阅读防守，加对自己投篮速度的自信。保罗作为身材不够，更需要阅读防守，打空间和节奏差。从底层学投篮，打球更自信，预防运动损伤。
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为什么我们与世界篮球的投篮水平差距越来越大。我们的教练体系不分工化，指望一个教练什么都教，什么都会。学投篮不是说几个要求，注意事项，然后你去模仿几千
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朴实无华的实用脚步 #爱德华兹 #阅读防守 #过人技巧
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任何行业发展到极致都是拼细节和理念，然后竞争中淘汰执行力。顶级篮球体系离不开对细节、逻辑的尊重社会文化，就像德国工业体系一样 #崔永熙 #篮球训练 #投篮姿势
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节奏不是仅包括快慢，需要有幅度，并且预测防守的反应，让他盲目地补防，后面就简单了。长期关注，有效提高终结能力#投篮 #过人 #篮球
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中国篮球对预判，提前准备这方面与世界篮球的差距不是一个挡位，至少2-3个挡位，这会导致球员有劲使不出来。这就像打架，对手的招数都被预判，你怎么打？#篮球基本功
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投篮发力好有两个反直觉的难点
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很多人分不清，自己投篮是靠对技术的理解与驾驭，还是靠身体素质强行去稳定。当受伤后，投篮就没了。#投篮 #库里 #哈登
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兼听则明，偏信则暗 #投篮教学 #篮球干货 #库里 #保罗乔治
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运球离防守太近，如何安全处理球 #篮球技巧教学 #篮球干货 #美式单挑
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灰熊全队疯狂庆祝河村勇辉加盟球队
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每天一分钟，合理打球涨球商，预防运动损伤 #体育解说 #体育精神 #篮球基本功 #投篮发力 #体育生
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梦幻脚步，风骚走位 #爱德华兹 #美式单挑 #篮球技巧
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伸髋不等于顶胯送胯
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对战塞尔维亚，赛后球商球技分析，从别人的经验中涨经验，你会越来越提高球商，体验篮球的乐趣。用脑子打球，你的训练转化率太会高 #中国男篮 #投篮发力 #2kol2
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篮球的乐趣之一就是配合队友，完成对防守的欺骗。观察和反思是非常好的习惯，无论用于篮球与否。长期关注，有效提高终结能力。业余时间练投篮，提供投篮能力咨询服务#篮球
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背公式，死记篮球战术板，是练不出来随机应变的团队篮球，也无法体会到篮球的乐趣与魅力 #团队篮球 #篮球战术 #美式单挑
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篮球是需要人与人沟通的游戏，如果情商不够很难沟通，融合在一起；需要理解、支持、包容你的队友，才能形成拳头；光拼精神不动脑子太唯心主义了。#中国男篮 #篮球基本功
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很多人对篮球的理解与乐趣的体验，卡在基本功不过关，而不是身体不够强。然后把篮球变成跑步和反应力的体育锻炼，这样真得不够好玩。#杜兰特 #认知 #篮球教学 #篮球