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曲黎敏告诉你,夏季饮食要注意保护脾胃
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曲黎敏:早上吃点姜助生发,可是很多人都用错了!
曲黎敏:这样调整,健康又长寿
这两个穴位很重要,夏季最好灸一灸
曲黎敏:养生特简单,就做好这一件事!
曲黎敏:教你一个能按摩五脏六腑的养生大秘密!
曲黎敏:夏天千万不要进补身体!气机在外,不利运化。
曲黎敏:失眠多梦久治不愈,就试试“葱白汤”吧!
心肝脾胃肾,病根藏在这,节气容易留,真气难通过
倪师教你:夏季如何养生,整年不会生病
这才是久坐伤肉 久立伤骨的原因
曲黎敏:每天晚上柔揉揉腿,泡泡脚就能养胃,可惜很多人泡脚的方式都错了~
曲黎敏真实案例告诉你,眼里出七彩光的危害
曲黎敏:什么叫“气”随着气的变化养生就是“天人合一”。
曲黎敏:生活中这么多毒素,我们该怎么办?
曲黎敏:日常生活中的“毒素”如何排除?这一招实在管用!
长期手淫的男性,两味药记好了
心肾不协调,会出现很多问题,要想心肾相交不复杂,一个小动作解决
曲黎敏:疼是好事,别先吃西药,找准问题出在哪?
曲黎敏:夏天怎么吃?冬吃萝卜夏吃姜,上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
曲黎敏:夏天该出汗就出汗,出汗是身体向外带垃圾!
曲黎敏:肚子老是胀满,一个动作可以缓解
曲黎敏:时常头晕脑胀,偏头疼伴有恶心,改变这个动作就能好!
只有从中医的角度,读懂干燥症,才能防患于未然
孕妇补钙超简单,进入误区危害大,道理很浅显,一听就懂
第一次看中医,你要了解这些知识,听听专家的解释
不用吃药,葱白这样用,就能去寒湿
倪海厦:肾虚的两大根源
晚上熬夜,白天补觉,可以吗?久坐不运动,伤的是什么?
曲黎敏真敢讲:太累了,这个地方揉揉按按特管用!
这样的夫妻能长寿?简直有点不可思议
2片叶子是天然青霉素,泡水喝,肝毒排得干干净净
艾灸喉咙容易上火是怎么回事?哪些穴位要重点灸
曲黎敏:这才是身体健康的本钱,这个理咱得通
体内有瘀血,舌下青筋粗紫,为什么一直活血化瘀却没效果?原因可能就是你忽略了这点!
曲黎敏:鼻子上长疙瘩,发红。嘴唇下面长痤疮是胃经的问题,一定要坚持这样做!
曲黎敏教授告诉你,这才是大养生法,这么简单的事,很多人就是做不好
胃病吃山药南瓜,能不能养好脾胃
曲黎敏:眼睛症状不同,代表对应的脏腑出了问题
曲黎敏:这个小动作,不仅对肝好,关键是对孩子更好,赶快转给有孕妈的家庭吧
如果你想锻炼养生,这两个穴位至关重要