曲黎敏：每天晚上柔揉揉腿，泡泡脚就能养胃，可惜很多人泡脚的方式都错了～
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曲黎敏：脸部的所有问题，都跟这条经脉有关系
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曲黎敏：每天3-4点醒是身体太虚，一招就能解决
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曲黎敏老师：一辈子不生气的三个秘诀！看完你就会越来越好！
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曲黎敏：教你一招，一觉睡到大天亮！
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113. 徐文兵讲泡脚的正确方法，你泡对了吗？
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曲黎敏教授：一个不外传的动作，每天拍打这里，学会白赚“十年寿”
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曲黎敏教你揉肚子，这才是养生大法
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曲黎敏教你一个动作！增加肺气！浑身没劲懒洋洋，是肺气虚了。
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曲黎敏：在家这样摇摆几下就健脾，不用吃药，也不复杂
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曲黎敏：想健脾胃，就用“天姿法”
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曲黎敏：全身没劲，浑身懒洋洋，肺气虚了 这样揉后背就行！
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曲黎敏：想要脾肾好，就要经常练这个动作！
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好多人还不知道，热水泡脚这样泡才正确，医生：犯错的得改改
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曲黎敏：教你一个能按摩五脏六腑的养生大秘密！
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曲黎敏：别小瞧腹部按摩，他起的作用，你压根想不到
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曲黎敏：养肝第一大妙法：闭眼睛。
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曲黎敏：早上吃点姜助生发，可是很多人都用错了！
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徐文兵：出汗洗澡，直接伤肾
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曲黎敏：性欲的确和它有关
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徐文兵讲：果寒生湿，另推荐了几个水果
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曲黎敏：切记！女人的这条脉很重要，没事这样摇一摇，就起作用
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曲黎敏：补五脏最简单的方法，不花钱，不痛苦，还蛮舒服
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曲黎敏：这才是得癌的根源
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曲黎敏：夏季不要大汗淋漓走几万步，在家里练这个动作保护膝盖又锻炼了胃经！
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曲黎敏：大补气血的不是红枣，而是“一物”古人太有智慧了
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曲黎敏：长寿的人，都这样过日子
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曲黎敏：盘腿能使精气上行补脑，双腿筋长，这样盘才有效！
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曲黎敏讲解：《易筋经》第四式经常头晕脑胀恶心就练这个动作。专治脑供血不足！
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曲黎敏：日常生活中的“毒素”如何排除？这一招实在管用！
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这两个穴位很重要，夏季最好灸一灸
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曲黎敏：经脉不通，吃啥也白搭，每天晚上做这件事，准行
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曲黎敏：失眠多梦的根源在这里，试试这碗小汤，很简单，其实你经常喝
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曲黎敏：这样练手指就可通全身！去百病！
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曲黎敏：时常头晕脑胀，偏头疼伴有恶心，改变这个动作就能好！
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张景明：夏天出大汗，或者特别热时，很多人因此种下大病，一定要注意这件事情
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曲黎敏老师教你如何揉腹？
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曲黎敏：反季节治疗，三伏天一定要这样做
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曲黎敏美国受惊吓，悟出精神病的根源，治病还得从源头