挑战每天100+俯卧撑，第53天.五月已做1200欠1600(状态恢复中)
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挑战每天100+俯卧撑，第63天。五月已做4200，还欠600.左肩旧损严重了
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挑战每天100+俯卧撑，第54天.五月已做1500.还欠1500
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挑战每天100+俯卧撑，第51天.五月已做600.欠1800(刚从拉萨回来，肌肉退化了)
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挑战每天100+俯卧撑，第100天。七月已做1000。今天突破记录，做了600个！尚有余力
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挑战每天100+俯卧撑，第56天.五月已做2100.还欠1300
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挑战每天100+俯卧撑，第65天.五月已做4700.还欠1000。新冠好了，左肩也好了。开冲
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挑战每天100+俯卧撑，第74天.六月已做1600.还欠300。昨天忘发了
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挑战每天100+俯卧撑，第62天.五月已做3900.还欠700.今天有巨大突破。
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挑战每天100+俯卧撑，第26天.今日突破500，四月已做1750
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挑战每天100+俯卧撑，第58天，五月已做2700.还欠1100
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挑战每天100+俯卧撑，第136天。八月已做1600
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挑战每天100+俯卧撑，第55天.五月已做1800。还欠1400
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挑战每天100+俯卧撑，第二天
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挑战每天100+俯卧撑，第156天。八月已做5900
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挑战每天100+俯卧撑，第40天.四月已做4400
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挑战每天100+俯卧撑，第16天
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挑战每天100+俯卧撑，第30天，四月已做2400
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挑战每天100+俯卧撑，第44天.四月已做5200
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挑战每天100+俯卧撑，第117天。七月已做4300
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挑战每天100+俯卧撑，第131天。八月已做600
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挑战每天100+俯卧撑，第159天。九月已做200
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挑战每天100+俯卧撑，第43天.四月已做5000
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挑战每天100+俯卧撑，第101天。七月已做1200
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挑战每天100+俯卧撑，第135天。八月已做1400
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挑战每天100+俯卧撑，第33天.四月已做3000
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挑战每天100+俯卧撑，第130天。八月已做400
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挑战每天100+俯卧撑，第42天.四月已做4800
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挑战每天100+俯卧撑，第139天。八月已做2200
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挑战每天100+俯卧撑，第7天
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挑战每天100+俯卧撑，第35天.四月已做3400
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挑战每天100+俯卧撑，第79天。六月已做2800
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挑战每天100+俯卧撑，第45天.四月已做5400
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挑战每天100+俯卧撑，第162天。九月已做800
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挑战每天100+俯卧撑，第73天，六月已做1300，还欠400。我为的是自由，你为的是生活。
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挑战每天100+俯卧撑，第32天.四月已做2800
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挑战每天100+俯卧撑，第297天。三月已做400(恢复中....)
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挑战每天100+俯卧撑，第149天。八月已做4400
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挑战每天100+俯卧撑，第19天。四月已做200
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挑战每天100+俯卧撑，第31天。四月已做2600
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挑战每天100+俯卧撑，第99天。七月已做400。马上一百天了！