京东 11.11 红包
蹲5x5后的拉成一坨屎了
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60公斤女生70公斤卧推，4x8次，有氧推一推
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第一次硬拉拍正面…
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58公斤女生深蹲完来个120公斤硬拉玩一下
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135公斤2x3
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蹲吐……
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腰拉是一定会被喷吗
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仅有一块之差的铁片差距到底有多大？价格是一块之差，质量却数不清的差距！
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80kg/1xMAX
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当身体身体扛不住的时候，意志力会带你杀出重围
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60公斤体重122.5公斤深蹲八次组+硬拉130公斤5次组！
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硬拉天赋检测，上半身天赋检测
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142.5kgx3
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家庭健身房，继125公斤后的120公斤6次，体重60.7
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跪姿实力抓！谨慎模仿 纯整活
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节前乐一乐！！
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....拉到晕厥
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62kg 力量举女生的日常生活…训练时和不训练的差别哈哈哈……
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生活不应该只有力量举，就像力量举的训练里也不应该只有三大项
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维塔利快速增重至143kg
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干啥啥不行，偷懒第一名
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双手双脚接
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高弹紧身裤也太馋人了吧
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泰国锦标赛总结，bw60.95，S：155 B:87.5 D:162.5，总成绩405～女子全场第二，
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130暂停拉 3✖️3 RPE:喝水
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你怎么知道我59体重加个弹力带一样拿捏70公斤卧推
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来深圳必行馆打卡啦～小蹲一个117.5 4乘8
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来看60公斤女生如何完成深蹲130公斤七次组的
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1分钟见证一年里我的卧推进步！
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变化无常的技术
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100kg深蹲啦
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120kg高翻 动作有什么要改的吗
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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比赛倒计时个把天咯
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第一次正式比赛
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49kg韩国女子选手103kg的挺举
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近期训练剪辑，随意剪辑｜蹲推拉合集｜130、80、137.5公斤|
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【Austin】硬拉300公斤速度相当快
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巅峰时期的吕小军(77kg) 175-177-180kg抓举