京东 11.11 红包
竭尽全力的蛙泳，业余练习，强度上不去，怎么也游不快
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按国际健将的示范练习蛙泳，第三阶段，抬头蛙
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今天泳池来了一位专业队的大佬，给小耗子一些指导，大佬轻松的速度，小耗子也要全力跟上。收获很大！
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你还在为游蛙泳发愁吗？教你技巧和练习方法！
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蛙泳慢动作，赶快学起来
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游蛙泳一定要学会这个动作，能让你速度快一倍
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蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
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专业蛙泳技术5分钟详解（简单直接不废话）
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顿悟了蛙泳换气的要点！真的不用再喝了🥶
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初学朋友蛙泳换气技巧
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蛙泳完整配合
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蛙泳太好教了，只要按着口诀做动作，就行了
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4岁半的小朋友已经能游50米远了，你们行动起来了没有，0基础学游泳
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自由泳高肘练习（能连续做3个了！
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蛙泳腿教学细节演示
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蛙泳髋部位置的正误对比
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蛙泳转身教学
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蛙泳腿别人蹬一次比你蹬三次腿效率高为什么
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蛙泳游不快还下沉，注意这5个细节
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反蛙泳教学
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怎么游可以更快一点呢？目前1000米大概30分钟
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蛙泳和扶板蛙泳腿的速度一样，这怎么办
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初学阶段蛙泳腿不往前走
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学习蛙泳换气方法，掌握协调呼吸技巧，让你轻松游蛙泳不费力
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业余练习的游泳爱好者，80米四种泳姿分解动作
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蛙泳还是先放弃了，身体条件太差，等力量上来了再说吧
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蛙王和蝶后的“百米大战”！
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蛙泳常见问题蹬腿挺腰
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又被覃海洋装到了 喵顺100混遥遥领先 太牛啦
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50米蛙泳比自由泳慢20秒，是不是没有游蛙泳的天赋？
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这位学员是来砸场的，已经第9节课了，还是没有学会，不得已给他背上了书包从头来过
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【游泳教学】推水2.0，划手从哪里开始用力？一个动作让你学会！
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蛙泳怎么才能游的轻松又快
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100蛙如何改进提高？游友们请别吝啬你的建议！
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蛙泳手水下教学
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提高冲刺的能力，就要练习抬头自
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蛙泳很用力游但效率很低为什么
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蛙泳同手同脚好难改啊(｡ ́︿ ̀｡)
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经典泳姿抬头蛙，利于观察方便救援，优雅轻松可远航#游泳 #防溺水 #蛙泳
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踩水最高境界
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终于学会蛙泳了！泳成这样也很不容易的！