京东 11.11 红包
阳朔四方山好汉洞，喜欢在像童话世界的钟乳石林中攀爬。暴露感强。记录下，老煌有两个保护员下，清顶清挂的操作! 非常喜欢晨曦给我拍的，骑在钟乳石上的照片，谢谢啦!
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阳朔鸡鸡山，这个5.10c的暴露感很强，一人先锋上后，在顶上保护其他人上! 爬个先锋练手吧！爬上去，才发现，没有顶(只个螺钉)! 现场上了堂野攀课!谢谢老煌了!
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来阳朔两个月，真的是享受这种简单快乐! 我的终极目标是能熟练掌握野攀(运动攀传统攀)的技能，期待能一直爬到90岁(如果老天允许的话)，能陪孙子辈们一起爬! 加油
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枣庄夹谷山的线路，大多不长，直壁且指力点为主:"心跳"，5.10A, 只有四把挂，10米， 我不敢动态发力，放弃了！看来，我的project就是它啦！
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projecting!差最后两步了!今天没力气干掉!明天再来!
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这些着燕尾服的绅士们，果然是治愈心灵最好的灵丹妙药啊!他们一定是把我的手指头误认为是条美味的鱼儿哦！哈哈哈!
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整理在枣庄的最后一段视频，五线谱，顶绳下，我都爬的心惊胆跳的!主要是脚点踩不住，35-36码的脚，攀岩鞋是38码的布拓!是时候，给自己找双小鞋穿穿啦！
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阳朔四方山：我的第一次洞顶攀岩，体验感超好，从洞顶下降，看洞外的风景，哎呀呀!不攀岩的人，是体会不到的哦！彻彻底底上瘾啦!
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社更穿洞:偶遇这个张牙舞爪的家伙，有谁认识他吗？有毒？背部和尾巴上有鲜艳的颜色警示！浑身竖起毛刺！感觉有毒耶！
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闲来无事，到动物园溜达溜达，看到一个毛茸茸的大家伙，正津津有味地吃着嫩嫩的青草，大伙儿仔细瞅瞅，是头雄狮!雄狮啊！吃肉肉，吃腻了吗？!难道是只皈依佛门的雄狮?
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杀了只广西凤山三门海社更屯里的活鸭🦆，顿了一锅土鸭汤，只加了几片姜，哎呀呀！竟然有股奶香！不要不要太好吃了！
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再见了Blue Mountains, 期待明年再来结组!
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从地面仰视它，从空中俯视它，从面对面平视它，全方位解读它---阳朔思龙岩场，我最喜欢的岩场之一! 来阳朔一个月了，我也自己嗮得像个非洲人啦!
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只差最后一把结束，还是有点信心不足啊!
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回到城市，只能室内抱石了！想念阳朔啊！在家躺平三天后，我满血复活了!今天来我熟悉的岩馆，又是我一个人的专场!先从三条简单的开始warm up吧！
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南半球的酷暑下，Yiwen独自完成了他的第一个V8的抱石!顶呱呱呀！
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随手翻看以前的视频，有点想念和这俩毛娃一起的时光，看到他们懵懵懂懂地望着我，认真地听我唠唠叨叨的样子，太可爱了吧！
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在阳朔，不攀岩的日子
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社更美食-火爆猪肝:在社更屯村的民宿，用简单的电磁炉，也可以炒出美味的火爆猪肝！有朋自远方来，炒几个小菜，边吃边聊，不亦乐乎！
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果然，经过训练后，心态好多了，敢出手了！cracked it!不要不要太开心啦！
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Alstonville(曾被评最美小镇):从Ballina到Lennox Head的海滩线是澳洲最美的hiking线路之一(有一处是电影加勒比海盗的取景地)。
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在阳朔白山，磕这个5.10c,但仰角的斜面，非常需要力量,又经数千人次的攀爬后，大部分的脚点真滑，不容易爬. 顶绳保护下，只剩下一个难点没完成，其他的都过了！
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又在岩馆泡了快8个小时! 昨天还以为自己完不成的，今天找到合适的beta, cracked it!
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再来悉尼有穿越回80年代的感觉(公共交通)。喜欢坐在海湾旁的大树下嗮太阳,撸邻居家的猫,还在运行的信箱,青蛙美女,有轨电车,清晨教堂的钟声,落日余晖下城市丽影
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悉尼St Peters, Yiwen在moonboard上训练!我在这里的月亮板上几乎挪动不了一步!唉唉唉...
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抱石的一天，在岩馆泡了快8个小时!明天接着再干!
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又是在岩馆磕线愉快的一天!找到了适合自己的beta, 之前看似不可能完成的两条V2/3，今天收了！太开心啦
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回家前最后的任务: 尝试顶绳收留在干洞湿空气的快挂，结果，死拉乱拽也到不了顶!我太难了!只得灰溜溜下来。还是大师姐搞定了！估计以后，打死我也不想再爬这条线了！
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不想浪费任何的机会爬，走之前的半天，再来夹谷山，硬生生将5.10B的线(如果正面爬)，投机取巧地借助左边的岩壁，onsight啦!最后，pi降到绳堆里啦！
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如果不是因为快挂留在了白山，我真是准备买车票回家了！今天天气晴好，一个人来白山，偶遇一群新岩友，穿着优胜美岩的体恤，哎呀呀!立马感觉亲切啦！又有新伙伴一起爬喽！
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优胜美岩C馆更新的新boulder, 是给孩子们训练比赛用的，两个黄条条的V1/2, 完成得不轻松啊！
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顶绳摸了五线谱5.10D，很喜欢，但暂时先锋不了啦！onsight了初心5.9!Flashed了摸鱼儿5.10a!北方的岩壁岩点之间距离远，对矮个子非常不友好!
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被殿夏救助的小猫咪刚满月，第一天殿夏帮他洗完澡，清理了前爪的伤口后，连吃奶的力气都没有，只会昏沉沉大睡。今天是第二天，看起来精神多了！他给我们增添了好多的温馨!
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开发黄石灵子岩第一天，果然女生开线超级酷啦！(儿子看到以为是我，惊呼搞的这么专业，开线了? 怎么可能呢？我才开始学开路呢! 是花姐穿的我的衣服，带的我的帽子!)
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全国希望之星攀岩比赛U13的抱石线: W1在小朋友的示范后完成了。M1在岩友的鼓励下，只剩下top,没找到适合方式。M5的难点感觉有戏，今天力竭了！下次再磕吧！
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今天最开心的事，就是完成了这个以为自己完成不了的boulder!哈哈哈哈哈哈
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泡岩馆的一天，这条黑色的又前进了两步! 吓死我了，大声喊出来，就有勇气出手啦！还有这个橙色的线，已分完了所有动作了！可惜，后半程没有框进镜头里!过两天再来试试!
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准备回国了！感谢亲朋好友们在我最困难的时候的support! 最开心的是，有机会重回我曾经生活过十年的地方!往事如烟，岁月如梭，珍惜当下!
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自打几天前抱石，练习一个动态发力的动作，磕伤了媚角，我的左眼就发达成了熊猫眼!喜欢抱石，一个人，几个人，一群人都可以玩得开心!但是更想念，在阳朔野攀的日子!
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瑞士奶酪，机长在休息(5.10b)，一个半月前，刚学先锋攀时就onsight了。可今天快到顶时，力竭，抓挂了！感觉比之前爬得轻松! 我是进步了，还是退步了啊？！
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武汉优胜美岩: 回到武汉，高温酷暑下，一个人在岩馆爬得黑汗水流的，好爽啊！