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你坚持锻炼的理由是什么!
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85Kg到出腹肌,又是努力的一天,加油!
还行吗?夸夸我!
和爸爸一起健身好不好
手腹也得练!持续雕刻中!
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线条逐渐清晰!加油!
女生坐位体前屈记录3
今日胸卡,继续减脂!
女生坐位体前屈记录2
模特很有活力
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减脂只能靠意志力硬刚呗,看你想看怎样的自己,加油
补发昨日的努力!加油!
一定要好好生活#自律#健身
85Kg减到出腹肌,又是努力训练的一天!
胸椎抱压
努力达到自己想要的目标,希望你们也一样!
85Kg到出腹肌努力的一天
普通工作85KG到出腹肌到底要多长时间
跟着倪师古法健身,坚持半个月脸都变了,真的有用!
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自律每天都要努力,练腹加油!
腹一周一次,感觉少了!继续练!
减脂的每一天都认真对待,向腹肌出发加油!
又是幸福的一天,每次都能按照自己的目标完成一点点,开心!
从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊,球球了。我知道自己菜,进步的也慢。可是自己的身体素质在这,坚持了这么多天,对我来说就是进步了。
继续减脂,还没达到目标呢,加油!
减脂期练胸日!只要锻炼了就是开心的!
练肩就是得折磨自己!爽翻,
减脂期,手腹卡!加油!
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认真减脂的每一天,都是对自己的一个交代!加油!
减脂!也是到放纵餐了,开心!
又到了最爱的练背日,开心,减脂得慢慢来坚持住就是成功!
有环健身更有劲
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明天又是充满希望的一天!加油减脂中!
减脂需要认真对待每一天!加油为自己的小目标