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半阴半阳区域之两胁肋(二)
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19岁小姑娘,手活频繁,不爱惜自己身体!
气虚、血虚、阴虚、阳虚,教你1分钟分辨,一举摆平4大虚。
半阴半阳的两胁肋
刮痧后能立马洗澡吗
刮出的黑痧是中的毒吗
为啥有些人总崴脚
一天七次和七天一次哪个更伤身?
一旦出现这种齿痕舌,还伴有裂纹,千万别再健脾祛湿了
关于肝气的一二三四
关于津液(二)
肝胆相照
一滴精十滴血,一边调理一边手活,肾都亏成这样了,再有欲望也得憋住!
所以吃多少才算爱自己
倪海厦:提个醒,这个一旦凸起,“阳气”已大虚
怔
关于横膈
我心安处是吾乡
刮痧板使用指南
【做梦】倪师讲经常做梦的原因,记得收藏转发
我适合当皇帝,因为天生敏感多疑
关于津液(一)
手功八法
为什么你的肚脐是凹进去的
中医婆婆告诉我‼️养身体坚持吃这个㊙️
倪海厦:祛湿最快方法,用这四味药做加减。
你有洁癖吗
当代中青年的通病:中焦淤堵
心火
为什么说气要沉下去
肚兜可以穿起来啦
刮痧后身体的变化
你有午休的习惯吗
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
倪海厦:凡是湿气重的人都可以用这个方子,经常喝的话不会生大病
这痧你刮透了吗
你的魄有值好夜班吗
关于唾液
如果大肠变得阴暗又潮湿
阴虚火旺
大大方方的去面对,不需要觉得羞耻