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京东 11.11 红包
两两互相对练,主要训练传球接球和三步上篮技巧
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【篮球技巧】三步上篮和护球上篮训练
信恒校区日常训练,两两配合传球接球上篮训练,看懂的练起来吧!
篮球训练的日常,除了原地运球技巧,还有各种体能训练项目等等!
海甸岛外教班三步上篮训练
黎教一步一步地教孩子过障碍运球训练和三步上篮训练
信恒校区训练日常,视频中主要训练孩子反应能力和投篮技巧
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三步上篮,记住口诀很快你就能学会,练起来吧
帅气的陈教练教你如果双手运球技巧还有双手运球同时去抛球和接球
变向运球和三步上篮训练,轻松学会篮球技巧
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两个5岁多的小朋友训练运球过障碍、上篮和原地运球训练
小龄班进行打板进球训练,为提高投篮命中率,一定要学会打板进球
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滨海大道信恒校区外教课程,胯下运球、过障碍训练和三步上篮训练
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篮球技巧:如何利用掩护打出高质量的投篮?
滨海校区13到15岁班的赛事班训练日常,突破防守上篮训练
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小碎步和转身接球上篮训练
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信恒校区训练日常,这次训练主要是投篮技巧和过障碍运球
篮球热身的必备运动:原地运球训练低运球和高运球手感
这位小帅哥投篮再准点就过6级了,下次再接再厉
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小朋友在篮球课上训练环节为过障碍运球,轻松应对各种障碍
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14-15岁班级进行投篮训练,增强投篮命中率
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单手运球拋接网球,快速提升孩子的球性的实用训练方法
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这位小帅哥好厉害啊,动不动就是上篮,必中!
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