飞起来了这老六
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初中小伙直接拿下一群高中体育生
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吃了23年的牛蛙，终于飞起来了
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初中小伙直接头撞天花板了！
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立定跳远3.44米，谁才是真正的天赋怪！
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细狗铅球也可以满分，技术才是王道
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卧槽？
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当我跳10.3米时
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立定三级跳远详细教学，多多支持我会更努力出更多干货教学
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跨步跳教学
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拖鞋都飞起来了
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165的男生一样可以飞
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四川省立定三级跳第一人
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单脚跳10.45米全网最强
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看看10.4米的怎么跳的三级跳
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河源市立定三级跳远无敌的存在，下巴都惊呆了
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第一次跳三级跳10.4米什么水平！
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短跑抬腿训练，再也不用跑12..13秒了
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把他敲飞起啦了，差点砸死我
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吃鸡同时上线两个超体职业你敢信吗
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这几个动作让你飞起来
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有点《烧脚》跳一次烧一次飞脚
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高中田径服到大学学士服
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一级运动员去参加体考！！！
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立定三级跳远第一步教学
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一个正确的落地动作，让你提升40厘米#立定三级跳
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实心球17米还没有热身，随便扔的
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153的女生也可以飞
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请允许起飞！！！
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这一下像谁
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最新地铁模式开无人房的办法找到了
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训练单脚力量，爆发力，弹跳，很大帮助，特别是三级跳哦，练起来吧铁子们
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吃了24年弹簧直接变青蛙
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B站没一个能比的吧？这三级跳
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贫困没条件的 寒假家里训练弹跳，挺高爆发力 核心 弹跳
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腹肌男孩的立定三级跳
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作为教练一定用实力拿捏他们
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爆发力训练内容教学
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暴富红包开到火焰刀和金龙运气爆棚
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挑战全网6.5米板立定三级跳，10.2米
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提高爆发力的快速伸缩训练，立定跳远直接满分