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显著提高效率,那就建立「个人SOP」!
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【说在前面强调】:简单的学习任务还写SOP,确实显得有点睿智,但是SOP就是傻瓜手册,目的是督促你按照流程一步一步开始做!如果你拖延情况、畏难心态很严重,试一试有奇效! - - 今天是一个克服拖延症,让你能够立马行动起来的秘诀! 不知道有没有infj和我一样,每天做计划,但是又经常完不成,爱做计划但是不爱执行- - 试试和我一起建立个人SOP,把你经常需要做的任务,都转变成一条一条的小步骤,形成一个完整的标准流程。 每次跟着表格做,就能克服拖延症,显著提升效率!
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