把杆舞姿组合
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把杆基础组合
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倒头给腮+头眼定眼
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横叉（自用）
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竖叉（自用）
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身韵巡礼——坐之相（镜面）
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身韵巡礼——手之语（镜面）
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古典舞基本手位（镜面）
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身韵03含腆仰
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体能训练
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把上基训（芭蕾）
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身韵01提沉
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平转与踏步翻身（自用）
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身韵巡礼——气之源（镜面）
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上半身拉伸（自用）
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身韵巡礼——坐气（镜面）
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身韵巡礼——旁提漫步（镜面）
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身韵05横拧（第二版）
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身韵02冲靠与旁移
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身韵组合——烟雨江南
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古典舞身韵元素合集（男班）已镜像
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手指软度+古典舞基础手型（女）
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身韵巡礼——手之语（镜面）
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软开——髋关节加练（小胯与胯根）
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舞蹈生-上课日常 （有一对双胞胎？）
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热身+基本功
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A毛毛，某音
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肚皮舞东方舞8种甩发线上课已更新完毕#肚皮舞基本功 #甩发#肚皮舞教学 #跟兰紫学肚皮舞
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The dance students practice in the room 刻苦的舞蹈生在房間內練習
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舞蹈基本功课堂教学45
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舞蹈生宿舍查寝 240817
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芭蕾舞基本功训练
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《山东胶州秧歌基础训练》 北京舞蹈学院70周年70堂公开课
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熟能生巧
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琅沐春天 2024-07-28
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【金金子】Kpop男团基本功合集—脚步篇
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中国舞蹈基训课堂认真又负责的老师 #舞蹈生 #舞蹈基本功训练 #一字马 #舞蹈
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舞蹈基本功课堂教学43
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服表生课间休息 240802
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舞蹈基本功课堂教学42
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双勾绷脚与单勾绷脚