V
主页
【BurpeeGirl】35分钟站立腹肌有氧训练 瘦腰平坦腹部 膝盖友好 无跳跃
发布人
Ytb
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【BurpeeGirl】35分钟燃脂有氧训练 膝盖友好 无跳跃
【BurpeeGirl】30分钟无跳跃全身燃脂HIIT训练
burpeegirl30分钟瘦腰 瘦腹部站立有氧运动*华语歌单|全程站立 无跳跃 膝盖友好|新手友好 ABS练习 瘦腰运动
真的巨瘦腰腹🔥站立无跑跳!三周见效‼️全程站立!高效燃脂瘦全身🔥速减腰两侧赘肉!平坦腰腹赘肉!无跑跳!不伤膝!大基数、新手友好!
小基数减脂操!30分钟400大卡,瘦肚子,瘦全身,腹肌马甲线训练!
【MIZI】4周见效,20分钟站立腹部锻炼
帕姐分享平坦小腹另类秘诀?
【五分钟瘦腰】5分钟快速瘦肚,马甲线一周现形!新手友好【周六野Zoey】
【IngridKick】30分钟全身燃脂HIIT训练
【Feel Good with Oyla】13分钟平坦腹部&瘦腰普拉提训练
【Eleni Fit】全程站立!20分钟同时瘦腰+瘦大腿,无跳跃好跟练!
【MonikaFit】15分钟站立腹肌训练 无器械
【BurpeeGirl】30分钟站立瘦身有氧训练
5分钟超强下腹部线条塑造跟练、六个下腹部超燃动作、针对下腹脂肪堆积 下腹凸出
练完腰细一圈‼️4min快速瘦肚子/瘦腰
【塑形】45分钟全身练到,一月减10斤,不跑跳,消耗400大卡
【BurpeeGirl】35分钟站立全身有氧塑形训练 无重复
【Linda Grace】15分钟腹部燃脂训练
40min费教练9.9 周一 臀腹(含热身+拉伸)自用
巨巨瘦腰减肚子!MIZi有氧操!不跑不跳全程站立跟练!
【MIZI】40分钟站立腹部减脂走步训练 膝盖友好
3分钟凯格尔运动,拯救小肚子凸出!平坦下腹!
7分钟新手腰腹核心训练 缩减腰围 平坦小腹瘦侧腰 快速练出腹肌马甲线 再大的肚子 两周小一圈
这个巨巨瘦腰减肚子!瘦侧腰瘦后腰!站立练出马甲线~
【TIFF x DAN】25分钟手臂&腹肌训练
空挡有氧+腹肌训练
【跟练版】35min古法健身太牛了!跟着练就能瘦,一周见效
短时高效|居家打造紧实腹肌|缩小腰腹一圈|练出马甲线
【Lizzi】10分钟腹肌训练 无器械
【BurpeeGirl】40分钟低冲击全身HIIT训练 无器械 无跳跃 无重复
【塑形】久坐如何减肚子?17分钟快速瘦腰腹,动作简单,不重复
巨瘦腹部!快速瘦腰练腹训练!练出腹肌马甲线!一遍酸炸紧致!
【低强度】站着减掉小肚子,34分钟上腹下腹侧腹都练到,零基础可做
【Chris & Edi】40分钟下肢训练
8 分钟平板支撑挑战
最快瘦肚子的动作,站着就能把肚子减掉,轻松拥有平坦腹部#瘦全身#瘦肚子#全身燃脂
【PS Fit】45分钟「史上最难」HIIT高心率间歇有氧运动|心肺训练| Raneir Pollard
【塑形】35分钟全身练到,不跑跳,全身练到,一月腰围减5cm
20分钟壶铃燃脂瘦全身 负重瘦臀腿瘦肚子瘦手臂
【塑形】34分钟燃400大卡,全程站立,全身练到,不重复,需哑铃