京东 11.11 红包
以“心意”之石，攻“形意”之玉（一）--体会束展劲和拦枪劲
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薛颠象形拳法的步伐及桩功演变之思考（下）
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薛颠象形拳法的步伐及桩功演变之思考（上）
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南北拳心意拳形意拳步伐及桩功演变之思考（上）
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以“心意”之石，攻“形意”之玉（二）--知晓打发用法，站出三体式的魂
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给学生演示丹田射劲，身似弓手是箭，肚里出捶
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戴氏心意拳五行拳，步步如虎，把把如炮，一气通天地，两气隔河山，两手束拳迎面上，五行之门关的严，拳打七星不见形，束展二字把命亡。
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南北拳心意拳形意拳步伐及桩功演变之思考（下）
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形意拳老一辈，趟劲练习方法#趟劲 #形意拳 #形意拳入门教学 #形意 #传统武术不能失传
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练内家拳，必练尾闾。形意拳门内秘传“尾闾四步功法”
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站桩实修
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形意拳赵玉斌讲解三体式桩功
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三体式桩 这次只分享腿脚要领 老详细了
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每式皆为一桩，这几张拳照分享给大家，心意六合拳，形意拳#内家拳 #心意拳 #形意拳 #翀师兄
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形意拳：十二形之鷹形。鷹形者，其性最狠最烈者也。有攫獲之精，又目能視微物，其形外陽而內陰，在腹內能起腎中之陽氣升於腦。即丹書穿夾脊，透三關，而生於泥丸之謂也。
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请给我半个小时，带你打通大小周天！纯干货视频！
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形意拳“身如弹簧，束展二字一命亡”
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传统武术形意拳“基础功法”：筋膜训练体系。一直在门内秘传，真正得真传的没几个！
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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形意拳门内劲力训练方法：恨天无把，恨地无环。#传武 #形意拳 #形意拳劲力 #形意 #形意行文化传媒
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南北拳心意拳形意拳步伐及桩功演变之思考（中）
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形意拳赵玉斌五行拳-崩拳详细教学
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请给我五分钟，一口气用形意拳的崩拳，带你搞清楚内家拳如何运胯，轻松获得内功！
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给内家拳祛魅（三）--探寻内家拳与内丹术之间的秘密（哲理篇）干货满满
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给内家拳祛魅（一）--追溯内家拳的起源
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形意劈拳，正经了点，但是错的
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丹田功宝藏，心意六合门道家内功（搬丹田、活步射丹田、活步砸丹田），调节阴阳，强内壮外，补元气固元精壮元神，简单易学，实乃强肾筑基脱胎换骨之功法。
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形意拳老前辈的练功影像，对比一下，明劲整体尽力是否练上身#中华武术博大精深 #形意拳 #形意 #内劲 #内功
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形意拳赵玉斌讲解子午桩功法
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形意拳练得是劲，不是动作，内劲练上身有四个环节。#形意拳入门教学 #内劲 #形意拳劲力 #形意
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八卦剑的核心秘诀大公开！掌握「转圈」练法 Ft.戎斌武备 【武术兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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形意拳之五形八式拳
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形意拳的“抻筋拔骨” ，在盘拳时是紧中紧，绷而弹
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形意前辈们练得老劈拳“抱如球，劈如斧”，肚子里得有东西，模仿不来的
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陳家太極拳 趙堡架式
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一起了解下，传武的含胸拔背！完整版太长？？那么来这里看重点。
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形意拳赵玉斌五行拳-劈拳详细教学
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什么是龙之惊虎之恨？再次强调心意拳是意拳，不是象形拳！
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含胸拔背错了！就是错了！我说的！耶稣来了我也说它错了😂😂😂 #济南 #内家拳 #传武 #形意拳 #含胸拔背
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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车氏形意拳日常作训大纲