今天给姨妹做一道比水煮肉片还好吃的豆花肉片，二娃快点来吃饭了，你看巴不巴适！
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周二娃给姨妹儿提了一桶黄辣丁，今天就做一道#鲜椒黄辣丁来吃，肉质细嫩，麻辣过瘾！
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今天带二娃三娃去办60桌的喜宴，你们喜欢吃哪个菜？
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今天做一道有鱼的#鱼香肉丝 ，你们看到底正不正宗！
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新鲜的豆腐像我这样做一道#焖烧豆腐，实在是太下饭了，周二娃要减肥的人都干了一斗碗米饭！
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今天人遭不住，喊姨妹煮个汤，结果
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姨妹今天说肚子痛，就给她做一道有营养的#天麻鸽子汤，喝起暖胃又暖心！
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#红烧蹄膀这道菜你们有多久没吃了？像我这样做耙糯Q弹，入口即化，吃一个都不腻！
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今天二娃和姨妹好像有什么矛盾，连吃#口水鸡都没心思了！大家想想办法该怎么劝？
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姨妹今天买的腰子回来，做一道爆炒菜#民间双脆，麻辣鲜香，嫩滑爽口，下饭下酒都巴适！
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乳猪像我这样熏起吃，比#烤乳猪 还香，又耙又糯，肥而不腻！
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今天用周二娃的腊猪脸来炒个#尖椒猪拱嘴 ，又香又下酒！
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今天做一道麻辣鲜香，肉质嫩滑的#麻辣鱼 ，学会了赶紧在家弄起来！#民间菜调料 #豆花鱼
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今天兰姐拿了这么多菜来打平伙，你更喜欢吃哪一道菜？
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今天做个豪华版的毛血旺，味道比烫火锅还巴适！
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周二娃端了一盆鲜猪血，今天就现紧血旺来做一道#清一色血旺，清香鲜麻，嫩滑爽口！
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今天做个藕饼两吃，这个菜老少皆宜，你喜欢吃哪个口味？
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今天给姨妹做一道#蒜蓉生蚝，遇到周二娃和三娃子鼓捣来吃耙活，吃得是狼吞虎咽！
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周二娃提了块三线肉来，今天做一道#水晶滑肉，大块点吃起过瘾，你能整几块？
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今天买了条鱼和周二娃的肥肠打平伙，结果亏大了！
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天气热了，今天做一道大人小孩都喜欢吃的#凉面 ，Q弹劲道，开胃爽口！
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周二娃想给姨妹做一道#酸菜肥肠鱼，你们说要不要得？#乡村守护人 #新农人计划2023
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今天给姨妹包#松针包子 ，皮薄馅多，汤汁浓郁，你们说专不专业！
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二娃给姨妹带了一条大花鲢来，今天就做个热拌花鲢，麻辣鲜香嫩！
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周二娃给姨妹端了一盆鱿鱼来，今天就做个#泡椒鱿鱼圈 来吃，麻辣鲜香，下酒又下饭！
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今天做一道江湖菜夜宵大排档的热门菜#盘龙黄鳝 ，直接手撕起吃香辣入味！
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今天和周二娃打平伙，做个火爆三脆，下8+1霸道得很！
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姨妹的好朋友陈陈从成都到重庆找小姨妹耍，七哥今天就弄一只帝王蟹来吃，你们说巴不巴适！
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天气热了，多炼点油辣子，做凉拌菜吃面条打蘸水都巴适的很！
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今天做一道简单又好吃的#民间麻辣鱼 ，麻辣鲜香，肉质嫩滑，煮鱼煮蛙都巴适！
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今天做一百桌坝坝宴的#黄豆烧鹅，你们说坝坝席和酒店吃哪个更安逸？
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家家户户都喜欢吃的#排骨回锅肉 ，像我这样炒又香巴嘴，下饭相当巴适！
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今天做一道鲜香嫩滑的#酱爆猪肝 ，这个菜你们吃过吗？
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今天帮二娃卖了猪肉，拿块排骨来做一道#干锅排骨 ，麻辣鲜香，啃起巴适得很！
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今天给姨妹做一道#生爆脆肚，麻辣脆爽，下酒下饭都巴适！
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周二娃提一大坨牛肉来，今天就给姨妹做一道#水煮牛肉，水煮系列的菜刀口辣椒面是关键哟，看完一定要试一试！
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今天来赶个场你看好热闹！买了满满一背兜，回去整个#干锅土豆片 ，姨妹都说好下饭。
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今天用三娃子的猪肝做一道#木耳菜炒猪肝 ，这个菜你们吃过没有？
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你们看这一锅排骨回锅肉安不安逸？#排骨回锅肉#乡村守护人
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今天做一道#土匪猪肝，做法简单，吃起嫩滑爽口，一点也不老！
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今天做一道酸爽开胃，肉质鲜嫩的#酸菜鱼 ，汤汁泡饭更巴适！