京东 11.11 红包
又是秋天到了 今年的目标实现多少了？
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终于来了一个不剁手的了
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半年
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球 他有自己的想法？
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半年的实践 人生第一扣顺便看看长高没有，
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快一年了 很少打球 为了能扣进几个积极恢
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今年右手手腕伤第四次了 这一次已经很久没
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临时分享
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最近没什么力气？
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很久没打球了 打球是什么感觉都忘了
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还能打多久？
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脑子比价值，眼睛比价格。爱恨随意，正念。
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昨天傍晚6点喝茶 到现在一夜没睡 以后晚
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打几天球扣几天篮搬几天砖 半年多过去了
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这个夏天一起打铁？？线上 下 训练czsLq4
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此去经年 怀念那一年的冬天
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如果那一年 他有这脚步 能否出宫门？
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可以打球了
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昨天拍的 生日这天我妈最辛苦
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恢复打球 一年半 肌肉疲劳了 心一点也不
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在阳台吃葡萄 不小心葡萄掉下楼 下楼寻
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半年 准备起飞了
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马上就晚上八点了 天还这么亮 跑完步来爬
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祝大家新年快乐 祝自己越来越帅
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人生不如意十有八九 以前总想着伤好再走
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而立之年 该考虑更多
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本来十扣九不进 连续搞一礼拜 百扣一进
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多方查阅多方求证，实践求证，今天熬夜了。写个训练，都是拙见😃
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愿大家付出甘之如饴 所得归于欢喜！最后两天爆发力训练，大家进入疲劳期！相见是缘 祝好！欢迎有志之士加入
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细雨蒙蒙 凉快
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认清生活的本质然后？
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猜下摸高多少 立定摸高2.26米
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今天不打老鼠 今天练脊柱
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忆往昔峥嵘岁月稠
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跑步了
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疫情反复 大家注意防护，加强身体锻炼，注意卫生。
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矮框的快乐 有要体验的吗
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想做的去做 该来的会来
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知道
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脚步有点乱 扣完第二天状态很好
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这两个月的扣篮次数是过去10年的总和