京东 11.11 红包
半年 准备起飞了
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好不容易进个球😂 感谢干净的对手
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很久没打球了好想打球了。去年扣篮，整个右手不断地伤 暑假训练czsLq5
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游泳的时候脚被瓷砖划破 休息了好几天 最后落地我嘴里说了什么？？？
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做自己想做的事，知道自己想要什么，过去一年无疑是幸运的，虽然没打球了。不管别人怎么说
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就只能花里胡哨😂
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春夏秋冬 冷暖自知 .
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梦想是三个字的，最后不小心只剩下中间那个字
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半年的实践 人生第一扣顺便看看长高没有，
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那些年被我砸到的朋友们 抱歉🤦🏻‍♂️
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还没到跳不动的那一天
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适合初学者的胯下运球训练，第二集。
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前面几个是练了三天扣 乱并软 最后一个是
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冬训内容非诚勿扰，不能吃苦勿扰两周后见
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打几天球扣几天篮搬几天砖 半年多过去了
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打好基础
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折腾到几岁就几岁
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重启这一年。
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31 又花了一个月调整状态 找回些感觉…
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有几天没扣
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临时分享
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休息
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和上一个有什么不同？
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练完力量 腿软，去年到今年恢复不错 幸运
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老了吗帅不动了！
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一条带子 力量无穷 准备上架
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就是喜欢打球
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最近不打球
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感冒后最高一扣 有劲不灵活.
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Shammgod动作分解
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此去经年 怀念那一年的冬天
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训练几天 双脚就像灌了铅一样重 酸麻
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再出发
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库存
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闹着玩
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一起来训练？
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运动工作打球。训练找czsLq3
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弹跳不够无奈 夏天一起训练吧czsLq6
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经常有朋友私信我叫我去@路人王篮球 证明自己。路人王是个好平台，我的单挑水平很普通。一句话回复这些关心我的朋友，篮球远不止路人王，证明自己远不止球场。
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这几个动作我愿称之为 腰无疾
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又是秋天到了 今年的目标实现多少了？