没有白费更没有碰巧的，
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上岸第一刀 先斩意中人，
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【健身】没人找人帮
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懈怠什么就会失去什么，
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能自己扛的，就别声张
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能不能把积极性提一提，
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哪有什么狗屁天赋，
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天赋不会给你刀刻般的肌肉，
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无欲无求 谁也控制不了你，
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慢从来不是影响你的因素你决心不够才是，
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练手臂的正确顺序你知道吗
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你的意志力要比你的肌肉大，
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没有技巧，全靠死撑
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没办法一直有趣 我也会没话说，
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其实也不知道说什么，
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只能让自己精疲力尽。
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可能你的自律会被误解成天赋，
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付出和时间是相对的，
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后来才知道大部分人恶心肌肉男，
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努力的前提下各凭态度，
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谁都别指望指天指天指自己，
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没有什么好纠结的，
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保持饥饿，保持清醒
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最好不及现在，
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刀只挥向自己，
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终于有了自己的馆，
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除了勤恳别无选择，
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最近是偷懒了，
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别怕拉胯，大不了从头再来
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最后还得自己扛，
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肌肉的形态绝非不是浑然一体，
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一切刚刚开始，
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没什么好纠结的，
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游戏刚刚开始，
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别还没开始就结束了，
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野猪吃不了细糠，
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适当的野心有助于成长，
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漫漫且慢慢，
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主打的就是逆风翻盘，
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必须持有强者心态，
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组间休息都在想什么，