《大棚质检员》
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走到哪 健到哪
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男上加男
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兄弟，你好香
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简单拉几个
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吊环双力臂数量突破到15个
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目前单杠双力臂的极限数量
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负重20kg吊环双力臂
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废了
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💪负重10kg拉10个，我能挑战成功吗？😱
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跳杠
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吊环慢双
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跳上单杠
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前水平引体
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弱的一批
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试试前水平维持
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小小的
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瘦了两斤 单引居然能拉起来了
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byd这样做双力臂是吧？
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又是瞎几把练的一天
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单手引体实验系列6:结论，通过高位下拉解锁单手引体，最后结果如何。
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360，前水平，单引，人旗【一些以前的训练视频，留个档】
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专项2天高位引体拉的更高了
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大龙哥单手引体专项训练。单指单引年龄只是一个数字，青春才是一种状态。只要心不老，任何年龄都是我们的童年。
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请问还要练多久才能解锁标准双手引体
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直接让后面的小女孩惊呆不已
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今天你拉了吗？
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赛后零王和戴龙在马德里公园一起开飞机✈️
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狗：你做个人吧
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10个引体+卧推80公斤，相当稀缺？？？
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有史以来水平最高的一场比赛！2024街头健身终极争霸赛6完整版｜SWUB VI官方视频
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喔喔哥丛林觅食第19弹，恰各种薯
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宽距引体 看看背，为单引打基础
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达到初中生人均水平了吗
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SWUB VI一些非常惊艳的时刻！感谢大家的支持！
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苦练了20多年终于得到师傅的真传
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浅试一下正反手交换双力臂
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托尼半决赛900+720！手都转秃噜皮了
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【iliesse_ns】SWUB后的二指
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腰粗肚子大？淤堵不通❗️试试古法健身🌞每天10Min排湿排汗💦通透轻盈～【气血足|百病不生】
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耐力测试 10双力臂+10臂屈伸+10引体向上