街健花式，高难度的京格尔教学视频，想学你就点进来
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普通臂屈伸也能看得热血沸腾！世界纪录保持者车轮战所有人！
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街健猛男团的三头训练
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“不是街健练不出肌肉，是你街健练不出肌肉”
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
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“无人能复制”
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热爱是所有的理由和答案
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单手引体怎么练，求教
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快速不标准引体13次
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纯街健肌肉 同级别谁能与我一战
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久违的前水平
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五年街健及街健负重所能达到的身材(无器械)
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街健花式新手，刚学会屈伸上和摆浪180 兄弟们帮忙给点建议
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人类历史上第一个1260出现了！
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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一个引体向上 已无敌
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负重110斤引体向上
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单手触肘锁定？
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徒手心得，自己的经验，徒手健身与街健的区别
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街健人心中的神技
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街健训练每次都要练到完全力竭吗？过度训练也会很大影响进步！
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标准慢速双力臂，不卡腕不停顿，是真的帅
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引体向上一个也做不了
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轻轻松松，无压力
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除了苦练别无他法
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女生能拉十二个引体相当于是能拉12个引体的水平
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第一次勉强解锁单臂引体
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恢复进度95%，高一快开学了，有点害怕校园暴力
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这样的军训教官太…
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双力臂与深握练习
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把这个动作练好了，走路都带风
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找回一些原始的力量
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全程直臂大天使
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练了这么久 还只能拉6个引体！？
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街健一周年！每天不停断普通人努力能做到什么程度？
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拉一推，推一拉
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纯街健有这样的背 能不嚣张吗😈还有谁？
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没有腿这个组合也起不来
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“徒手不可能练出来”就是对我纯街健肌肉的最高评价！
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（街健）当我在路人面前玩街头健身
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和世界级顶级俄挺王者一起训练是什么感觉 拿捏！安排！#二指俄挺#俄式挺身#街头极限健身