京东 11.11 红包
没有腿这个组合也起不来
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全国会俄挺3秒以上的有没有5000人?
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还需努力！
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看看健美选手的俄挺有多强
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不断的冲才能挺起来
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俄挺从头到尾教学(没有捷径)
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寻找一丝动力也是能增强运动表现的
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与时间赛跑 能否在初中牲毕业前完成目标
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半年前的俄挺
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学俄挺2个月，我悟了…
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一指俄挺 全球唯一 老铁们我做到了
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17岁高中生4个月的俄挺经验与方法分享
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这四秒，我用了一年
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这些动作练得有没有用？所有的变式玩个遍 还有什么变式请补充
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二指俄挺是可能的？
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路灯我都抓得住
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一次性30个俯卧撑后继不足，
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水平爆发拉力巅峰/街健氮泵
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五秒俄挺，用了五年
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我竟然能俄挺低团了！
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我的同学看了我 都惊呆了
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练支架小臂疼还是先玩玩地面吧
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这是中国第几个反手贴腹？
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当一个毫无训练痕迹的瘦弱男生脱掉衣服之后…
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2024最详细俄挺教学
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24.7.26 Ramazan不错的周末训练
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好高骛远， I even want to learn malese of the dragon
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广州旅会议/五花肉/卡密然
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“单手俄挺累了”
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【onizuka】直腕直臂贴！逆天操作！
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这套操作让球场兄弟满口国粹
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看得出来scarxlus是真的想把这个动作做出来
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单身300年练成的
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吊单杠之战！体操运动员VS猩猩
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没有在意的人之被胸肌中缝吓晕
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【街健】16岁 17s贴腹 重力不存在了吗？
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前水平动作纠正
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我爸第一次看了俄挺后，说很简单，然后给我展示了一下
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新手就喜欢拍照记录
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这也太顺便了
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送给三年前体育中考不及格的自己。