再做一次河南家乡“汤”|怎么能把鞋穿成这样的我|每日运动，这样的早上和生活好平凡好安静
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！专注自己的生活才是对抗焦虑的最好办法
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五一在河南老家，我每天只有哈哈，哈哈哈，哈哈哈哈
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5：30早起2h只爱自己｜4点解答“让我早起上瘾的原因”
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生活在清晨，生存在白天～5：30早起俩小时的快乐谁懂啊
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城里人过五一，农村人过劳动节
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我爸给我的“治便秘”偏方！！有点科学但不多
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希望大集永远不会被预制菜替代
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每天跳绳5000个，希望少“阳”平安
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我们的生活不能只剩下吃饭睡觉，我们依旧可以在生活中发光发亮
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5：30自律生活～用知识装满精神世界；用吃喝玩乐满足肉体人生
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听了同事的话去做引流，医生说现在还不能做，一个人去医院好孤单出来吃个煎饼果子安慰安慰自己
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好消息：我有了说走就走的底气！坏消息∶成年后生活无处可逃
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一定是这些原因，所以他们才不记得，对吧，一定是这样
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周末加班内耗，更要通过运动弥补能量啦
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24岁，给父亲的一封信 | 我想问我爸爸：我和我哥该怎么做，才能让您觉得我们可以照顾好自己呢？我们没那么优秀，我们就是平凡人，您会接受吗
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5：30-7：30早起生活规划～我们对精神生活的需求有时候大于物质生活
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很难不爱有风有阳光有鸟鸣的早晨｜一周瘦一斤～健康减肥
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通过自己发现，女孩拉不开瓶盖真的不是绿茶行为。生活总要自己去经历，才能知道大人们说得对不对
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这应该是上海最安静的五一了吧，小区溜一圈，门口的超市听说开了，这也是好的预兆吧
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5：30早起日常｜跑步感悟：可以停，可以喊累，但不能放弃｜生活没有给任何人放弃的机会
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事？疗愈自己的解法在生活中，我始终相信，请给自己一点时间
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5：30——7：30早起俩小时那些事～自信是需要正反馈的，我们要自己给自己
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凌晨到家，我哥带我走了3条街找河南的布袋馍
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一碗馄饨面换30分钟6倍速的全身消脂，为了吃拼了
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沪漂女孩| 你们逛完超市也会一个个对账单吗？这周保证不花钱了，没吃早饭，逛个超市低血糖犯了，出门在外，自己照顾自己哦，我早就放弃依赖别人了
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凭什么生活把你搞得一身疲累，你就认了？花20分钟敷个面膜整理下
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24岁沪漂流记 | 我有多可爱，唱歌就有多吓人。今天小区列入管控，早上下楼小小的放风一下，就有了接下来的这些……
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来上海快一年了，第一次这么精致，有点忙，回家路程有点长，可这就是常态呀
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6点起床跑步｜没有什么难题是一个早起运动解决不了的
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5：30早起可以做那么多事！不克制自己的欲望，也不止步于嘴上说说 运动，干净饮食 德语
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昨天逛超市，3块8买了17个李子，味道只能说“酸外有酸，苦外有苦”，还是不要占便宜了
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5:30早起俩小时跑步下馆子 成年人的愿意比值得更勇敢 生活中的“离经叛道”才让我们感受了小确幸
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致女孩：希望当我们容颜老去，还有很多东西可以谈
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本来下个早班挺开心的，然后我去没有了一件让我一言难尽的衣服，感觉我花的钱，是为那两句夸赞买单的
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5:30早起学习运动规划～快25岁的我依然会脆弱大哭，很丢脸吗？谁不是边哭边大步向前走呢
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上海隔离生活 | 作为上海隔离期间最fashion的娱乐活动，我终于在解封之前打上羽毛球了
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5:30早起俩小时可以做多少事！在无人问津的日子里，谦卑扎根
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记录26岁生日的一天，不敢再对惊喜有期望，变得现实平静，希望有一天我们能自由
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打工人的极致早晨｜5：30起床，35分钟跑步，20分钟哑铃，30分钟英语口语
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总结自己坚持每天5：30早起的5个理由～把不喜欢的排除，就要努力去成为自己喜欢的