2024|早安《麒麟》双节棍版"天下风云出我辈"
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2018双节棍毕业晚会《双截棍Live》【广州大学城棍盟】
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双节棍背后抛棍教学，又帅又简单
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双节棍必学舞花，金蛇舞教学
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双节棍基础点棍，点棍真没想象中那么复杂！
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掌握后超过99%的习棍者，双节棍基础刺棍
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双节棍控棍小组合
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第二届龙焰杯线上赛，感觉自己打得一般般，继续努力吧！
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【双节棍体系】第32课：腋下换手&腹前换手
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2024《麒麟》花絮
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【双节棍体系】第44课：正八跳换步，下节课出初阶套路啦
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双节棍缠腕转棍教学
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[银蛇舞]教学来啦，双节棍最帅的舞花动作，学完做最靓的仔
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【双节棍体系】第36课：舞龙转身，这辈子你都碰不到这么详细的讲解了
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【双节棍体系】第22课：平舞花回转
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接招吧双节棍
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【双节棍体系】第34课：团身花，好像也叫狂龙乱舞，喜欢自取~
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源自某个省赛双节棍单棍套路的改编
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练习小作3，双节棍视频拍摄技巧和剪辑技巧多少有点难(有好的建议/意见/想法评论区留言)
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【双节棍体系】第24课：新生套路，学到这里，第一阶段就完成啦！
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【双节棍体系】第35课：大正八&大反八
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学完银蛇学金蛇，又一个帅气的双节棍动作，金蛇舞教学
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2017华南师范大学双节棍协会迎新表演
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2021双节棍毕业晚会《齐天》【广州大学城棍盟】
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不要屏住呼吸，不要听声音，不给点赞？
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【双节棍体系】第25课：螺旋花&螺旋花加圈，双节棍第二阶段开始啦
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打完就饿了，珠澳杯武术公开赛
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双节棍，控棍动作归纳
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【双节棍体系】第19课：跳打脚，基础阶段第一个难度动作
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双节棍，舞花动作归纳，基础初阶内容
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五月天《入阵曲》双节棍版 |“无悔少年枉，只愿壮志狂”，重新演绎
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双节棍发力动作劈棍、控棍、刺棍有关联？一次了解清楚
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【双节棍体系】第45课：初阶套路，初阶体系完成80%
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双节棍缠棍小组合
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胡闹！！双节棍哪来的黑蛇吐信，从来就只有白蛇吐信
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【双节棍体系】第17课：侧拉，非常好学
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【双节棍体系】第21课：平舞花转身，注意步法！注意细节！！
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双节棍【自修小队】2023迎新视频，快来加入吧！
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【真实测评】血亏！新买的实木双节棍，一分钟内就断了？？
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【双节棍体系】第29课：小组合六，喜欢发力的看过来呀~
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周杰伦 霍元甲|双节棍版《九天》