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当我放弃社会认同感,不活在别人的期待里以后…
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上周,我终于跟那个让自己不舒服的人发送了那条不体面的信息。主动表达自己的不满,不再因为别人的错而pua自己,陷入无限循环的内耗中,是2023年我最满意的进步。
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降低你寻求认同感的欲望
泪目!张颂文的人生成长建议,狠狠治愈我的精神焦虑!
害怕被人讨厌?有人讨厌你是好事!
这脸也太大了吧
你经常不开心,是因为你每天都在虐待你自己
我想带你看看,人生的多种可能性
讨好型长相❗️比讨好型人格更要警惕,因为你的内在一眼就能暴露
什么是自我认同?|如何建立自我认同感?|我们都在“找自己”
允许自己不自信,是自信的第一步
当你真正开始爱自己你会发现什么
现在的10岁生日都这么卷了吗
你会不会经常拖延?迟到?这是因为你觉得自己是被动的,被逼的,无法掌控自己生活的。
谁影响我,我就放弃谁
人只有在举目无亲的地方才能真正活着
所以你在怕什么呢?
54岁丧偶的我来到富人区,给单身老板做了住家保姆,比找个男人好
在法国,我学会了不judge
巴黎人不焦虑不内耗的4个城市生活哲学
高考不需要加油,往后的每一天才需要
不要害怕失败,你还有两万次重启人生的机会
费翔女性主义观令人惊艳
永远不要在任何人面前这样做
不要原谅一个伤害过你的人
世界上最糟糕的人,但也过着自己喜欢的人生啊
每天被打压,每天怀疑自己,每天都花好长时间安抚自己,而我想告诉你,不被其影响的关键不在于改变他,而是看透它的模式
倪妮:我不喜欢演大美女,因为我不美。
一穿老十岁!千万别这么干!!!
你以为你在为自己好,让自己努力,其实你在攻击,虐待自己
法国生活14年,我住进过25个法国人的家…
不快乐的女孩,一定要看宋佳这段话!
一场旅行,却改变了她对工作赚钱的看法…
“去做不被定义的风,往前走啊,想什么呢”
误会大了?你真的以为法国人都不卷吗?
34岁我迎接人生新挑战:我,要当妈妈了!
被网红审美裹挟的一生
一个月旅行一次会让生活变得更好吗
你所担心的事98%不会发生
年轻人,思路打开
这段还原度我爆哭!不老不死被当成怪物,可她为了一个承诺等了四十年!世人皆唤她冯宝宝,可叫她阿无的人再也没有了
30年前你带我走出云南,今天我领你走遍世界