20211011 第四代汉兰达 到手啦
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人艰不拆之汉兰达停车记…
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【针灸】针包制作
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【花样滑冰】无良崇人 外勾步演示 Counter 康特步 步伐
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我竟然被世界冠军教了！没练好.是我的错..
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成人六级飘过了..
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八个括弧的磕绊版都有啦
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猜猜是哪三个跳
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【记录】我的成人一级步伐
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【花样滑冰】无良崇人 Bracket 八方向括弧步演示
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W 提了一丢丢速度 嘿嘿
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第一次学了上手和摸地..
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前外弧线……
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今天新学括弧啦……上线了最简单的一丢…开森
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最近好像进步还是有点点的
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突然量产内点的一天
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【花样滑冰】无良崇人Flip 1F 2F 演示 后内点冰跳跃 飞利浦跳
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复工复产
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有多不容易就有多开心，谢谢两位教练！
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搬运 camel spin 教程
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我以为今天陆地课不上可以躲过一天…是我想多了…
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还是想试试看追五的
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【花样滑冰】双人滑螺旋线基础上手练习
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今天勉强交上了质量不行的括弧作业….
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昨天四分之一都在摔
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左前外后内括弧雏形有了 反直立插腿还是不会哈哈
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突然觉得我也有边牧属性..捂脸
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考级前的热身五分钟
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两圈捻转
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【搞笑日常】要不…学个针灸？
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失控的S
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针针次糖糖
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停冰前的连跳？
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突然穿了新鞋….
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左脚残了…于是越级学了反直立….
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成人四级 过得特别危险 谢谢了！
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原来结环要站蹲站…
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开始整内点了..过几天就好了吧…
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手刹了解一下。。。捂脸
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针灸—扎纸板
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某宝宝给我做的头像 忍不住加个边缘..哈哈