不控制饮食和控制不住饮食有本质区别
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苹果型身材减了10多斤，肚子一点没变小！
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球女士力挽狂澜，埋头苦吃的养肚日记。
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跳绳第37天，4800个！今天早上球女士空腹113斤了！
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减不下来了
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想知道去年今天的球女士什么样吗？V我50带你揭秘不控制饮食跳绳的真相
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球女士驱车200公里只为进食美味粘卷子，回来30分钟跳绳3000个，健腹轮70个！
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2022年马不停蹄的吃吃吃，变成130斤，又马不停蹄的跳绳跳绳跳绳，成功减重16斤，现在114斤，我真的很爱不管胖瘦美丑的自己，毕竟，爱自己才是终身浪漫的开始。
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反向减肥？这周7天跳绳4天，每天2500个，结果胖了2斤！
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一直没控制饮食，从去年的130多斤到今天的115斤，第二个跳绳百天打卡，你要一起吗？
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#年后减肥第5天，2节课让我彻底废了。
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在线提问：跳绳到底瘦不瘦肚子？
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这个女人大晚上疯狂进食烤肉自助，寓意何为？
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#年后减肥第3天#，跑步1.7公里，跳绳2000个，杠铃塑形45分钟，没控制饮食，1斤没瘦。
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球女士看不出来自己瘦了！求鼓励！
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球女士继续打卡跳绳，今日体重58.9公斤！狂吃9天就胖2斤！感谢跳绳不胖之恩！
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球女士消失了八天疯狂吃了九天。
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年后减肥第1天，跑步2公里竟然用了21分钟，燃脂操1小时，晚上没吃饭，瘦了1.3斤！
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球女士健腹轮第5天，今天要去参加婚礼，早上就整了30个。
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把奶茶换成健康饮品，坚持100天会有什么变化？
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#年后减肥第8天，赶紧夸我！25分钟跳绳2500个！
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2023年1月9日，苹果型身材vlog，身高160cm，体重118斤，跳绳300个，体力大不如前！
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减肥第13天，球姐今天怒跳5000个跳绳
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《球女士狂炫痛风套餐疯狂养肚日记6.0》
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沉浸式长肉！过年四天胖4斤了！
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#年后减肥第9天，一斤没瘦就算了，今天还胖了3.6斤，心态崩了。
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跳绳第27天啦，嗨跳2600个，今早58.3公斤。今天筋膜枪用的peak，另外教大家一个高仿抹茶饮品制作！绝对健康！
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天呐！球女士一周饮食记录大公开，放肆吃喝，球女士今天早上变成了118斤！
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跳绳第22天，暴食了，就跳200个意思一下
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球女士跳绳第37天，球女士为什么没瘦你们心里没点数吗？
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你没看错，她真的120斤，肚子巨大！
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想减肥的普通女生一年能吃多少次螺蛳粉？
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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球女士今天跳绳打卡3000！
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普通女孩跳绳视频记录
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球女士跳绳第37天，4800个！
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明明130斤，所有人却说你肯定150斤！友友们进来评评理！
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跳绳的第20天，为了干饭，球女士匆匆跳了500个草草了事。
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我为了自己减肥，从不为取悦任何人。如果你焦虑，请点开治愈自己。
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跳绳减肥第11天，今天116斤，无绳跳绳加负重跳绳2500个
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球女士早上空腹晨跳3000个