今日减脂菜单—番茄牛肉嫩豆腐，番茄搭子太好找了。。。
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🌟新中式减脂餐｜虾仁炒芦笋，这也太鲜嫩了‼️
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今日减脂菜单——番茄牛肉豆腐锅，巨爱这种一锅端的菜了，吃完喝光，汤汁都不剩！！！太满足了吧！！！
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番茄菌菇豆腐汤！喝一口仿佛全身开了暖气！
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今日减脂菜单—西兰花豆腐烘蛋，过完年了，轮到自己做饭了。。。
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今日减脂菜单——番茄鸡蛋豆腐 ，10分钟搞定，真的超好吃！！！
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这汤我能喝一周，刮油刷脂，平台期缺的就是它！！！
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第一次被水煮菜征服，减脂期也可以吃的麻辣烫，好吃到舔锅底的番茄浓汤，酸辣醇香，每一口都超过瘾。
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今日减脂菜单—菌菇丝瓜炒肉，天热就吃点清爽的菜吧！！！
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今天做了酸甜开胃的番茄炒牛肉，好吃又营养
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今日减脂菜单—番茄土豆蔬菜锅，懒人要减脂，一定要锁定番茄，一锅端，好吃又方便。。。
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就是这道双椒碎牛肉…让我连吃了三碗米饭！
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今日减脂菜单—番茄紫菜蛋汤，饱腹感超强的刷脂汤，太适合晚餐了！！！
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【减脂餐64道】减脂期一定要试试牛肉这样吃！还做了低卡玉米粑粑，香甜软糯太绝了
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谁懂啊！两周掉8斤肉，减脂餐也太好吃了吧！
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已瘦30斤🔥黑椒口蘑炒鸡胸肉低脂低卡巨掉秤 求你们一定要和我一起做这道低脂低卡好吃不胖的黑椒口蘑炒鸡胸肉，一分钟就学会，营养丰富巨美味😋减脂餐的天花板
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穷鬼减脂餐10元版，娃娃菜炒鸡腿肉，真的好吃，真的掉秤！
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今日减脂菜单—丝瓜煎蛋虾皮汤，鲜甜鲜甜的，好好喝呀！
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想告诉全世界…这玩意真的巨巨巨掉秤！！！
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10分钟快手减脂餐#番茄牛肉汤#打工人只要10分钟有手就会的减脂餐，拒绝外卖拒绝脂肪囤积
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今日减脂菜单—肉末豆腐抱蛋，减脂期离不开的鸡蛋、豆腐，每次做都超级赞。。。
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又馋番茄虾滑粉丝煲了~汤汁浓郁，虾滑QQ弹弹，天冷来上一锅太舒服了！
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172道减脂餐！鸡蛋和豆腐的绝美搭配～
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今日减脂菜单—青椒鸡胸烘蛋，那些每天都吃的食材，换个搭配方式，有时候真的会给人惊喜！
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今日减脂菜单——番茄口蘑牛肉丸，天气转凉了，想吃锅子了。。。番茄锅底的牛肉丸火锅怎么样？
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今日减脂菜单—杏鲍菇烧豆腐，一份素素的高蛋白减脂餐。。。